Am 1.72 и 55 килограма вече не могат да отслабнат спешно се нуждаят от форум за отслабване на RAT
Гладувах три седмици и отслабнах с няколко килограма, сега просто ям, не напълнявам, но и не отслабвам.Моля, помогнете ми. най-бързият начин да сваля паунда си.
. какво все пак трябва да загубите там.
ИТМ така или иначе е само 18,6 и следователно е на долната граница. Сред тях ще намерите само млади хора, които бързо са натрупали дължина чрез силен растеж и патологично анорексични хора.
Бъдете доволни от теглото си или потърсете професионален психологически съвет!
Отслабнете
Надяваме се, че вече няма да отслабнете! Съгласен съм с първия коментар. Нямате проблем с фигурата си - не сте прекалено дебели, твърде слаби. Вие сте анорексичка. Кого искате да привлечете вниманието към себе си? Кой трябва да е там за вас и кой не? Къде не обичаш да гледаш? В момента не на теб, защото смяташ, че си твърде дебел. Но КАКВО/КЪДЕ наистина не обичате да гледате? Кой проблем ви измъчва толкова много, че предпочитате да се измъчвате? Потърсете помощ, спешно! Задължително! Мари
Защо
Ако все пак искате да отслабнете, 55 кг на 1,72 м не е твърде много, а малко малко. Откажете се от отслабването, така че сте напълно добре.
@ Nell d.R.
Това не принадлежи тук, можете да прочетете за това в правилата на форума:
"2. Изрично е ЗАБРАНЕНО
За да рекламирате вашия продукт, вашия магазин, вашата услуга, вашия собствен уебсайт ИЛИ за лекарства
Да публикува реклами (напр. Оферти за продажби или услуги, търсения), по-специално да предлага лекарства за продажба "
И такива съвети определено не са за момичета, които са почти с поднормено тегло !
и вече е напълно премахнат !
Този отговор беше редактиран от модератор.
Аз съм.
174 см и тежи 39 килограма. I-like е малко, но не мога да го контролирам. Вече ям ябълки, салата, хляб.
това е прекалено?
@ Изабела
Това не е само малко твърде малко, това е много малко, с вашия размер ще трябва да тежите поне малко повече от 50 кг, така че да сте все още почти нормално, а не под тегло.
С 39 кг имате силно поднормено тегло, което е много нездравословно и опасно !
Това, което ядете, определено не е много, това е твърде малко, ще трябва да "ядете" поне около 2000 kcal на ден, за да се храните здравословно.
Наистина трябва да отидете на док, силно поднорменото тегло е много опасно, което дори може да бъде животозастрашаващо с теглото.
@ Tom92
Да да. Но съм израснал много и оттогава съм бил толкова слаб, никога не съм успявал да ям толкова много. Дори не искам да отслабвам. Просто не мога да се примиря. Всъщност не мисля, че е толкова лошо, че не съм дебела.
Вече ям повече, отколкото пише там. Не мога да запиша всичко, но бих могъл, ако искате. тогава можете да видите какво ям. Трябва ли да го направя?
@ Изабела
Е, всеки има различно мнение за това какво е „яжте достатъчно“, ако наистина е достатъчно и все още сте толкова силно поднормено тегло, това също може да е болест, която да не спечелите.
Така че наистина трябва да отидете на документа.
@ Tom92
Вече казах, че пораснах доста. Също така вярвам, че момчетата ги харесват по-добре, ако не сте дебели. (В моя случай тежи над 60 килограма).
Вече бях на лекар, но бях с 4 килограма по-тежък.
@Isabella
Не знам. Е, имам и приятелка, която е на около 170 и също тежи толкова малко. Счупва сърцето ми всеки път, когато тя седне пред чинията си и изглежда много тъжна, отчаяна.
Тя наистина е хубава, но е твърде слаба на 38 килограма.