Altmьhltrail am - филм и фоторепортаж от Томас Шмитконц
Балансиращ акт на Altmьhltrail 2016
Altmьhltrail на 22 октомври 2016 г. - филм и фоторепортаж от Томас Шмитконц
Пътят Altmьhltrail е състезание с пътека в южна Франкония около пейзажа, оформен от Altmьhl. Всяка година организаторът представя нов бягащ маршрут. Така че няма скука за рецидивистите.
Докато много организатори на пътеки правят събитието си по-високо, по-дълго, по-трудно и по-опасно от всички останали, това събитие се фокусира върху други приоритети. Altmьhltrail се харесва на начинаещи в бягането на пътеки, но също така и на опитни зайци, които просто искат да се отпуснат. Но това бягане е особено бягане за бегачи на свободното време, които не само искат да се насладят на красиви пътеки и пейзажи, но и искат да опитат регионални специалитети по пътя.
Тази година Altmьhltrail се проведе в района около Dollnstein, където Altmьhl е прорязан дълбоко в долината и обрамчен от странни скали.
Но сега към филма, който показва моите преживявания по време на това бягане:
Снимки/снимков отчет
Диво начало
Стартовият сигнал се подава в 13:00 часа. Имам честта да държа стартовата лента заедно със Стефани Памър. Тъй като не е достатъчно широк, трябва да се подредя в средата пред стартовото поле. Това не е безопасно, точно както се задейства стартовият пистолет, трябва да се отдалеча от "огневата линия". Всъщност на старта всички започват да тичат като спринт на 100 метра. Едвам се спасявам отстрани, но все пак леко ме тласка един от титулярите. Но иначе пак мина добре! Така че все още съм в безопасност за пътеката!
Началното поле се подрежда
Придържам стартерната лента заедно със Стефани, което не е напълно безопасно, когато пистолетът започне
Оставям всички да минават .
. и след това се подредете отзад с Лони и Тим, последният бегач. Отсега нататък тримата искаме да се насладим на това прекрасно бягане в пълна степен!
Бягането
Преди всичко оставих всички да минат покрай и накрая да се присъединя към тила. Там за първи път срещам стар приятел, а именно Тим, последният бегач. Тъй като миналата година се забавлявахме много, искаме и този път да останем заедно. Скоро попадаме на Лони, която днес иска да ходи само заради проблеми със сухожилията. Така че ние формираме малка дружина за удоволствие и имаме много интересни и забавни неща, които да си разкажем. Няма скука, особено след като маршрутът е красиво озеленен и много разнообразен.
Между тях също се забавляваме много с много приятни помощници. Те се намират в определени точки от маршрута, така че никой от нас, бегачите, да не се изгуби или дори да се изгуби. Тъй като имам и моя Дакотаг с трасето на маршрута, едва ли имаме шанс да се отклоним от вече добре маркирания маршрут.
Поглеждайки назад към началната точка Doillnstein
Погледнете назад към скалните образувания в Hagenacker
Явно и те се забавляват!
Точки за освежаване
Като цяло има почти три точки за освежаване по почти 28-километровия маршрут, което е повече от достатъчно за пътека, дори защото храната е не само в изобилие, но и вкусна и разнообразна.
Започва от първата освежителна станция с всякакви сладкиши, втората има колбаси и сирене и накрая последната има тиквена крем супа с чайник като десерт.
Така да се каже, хранене с четири ястия се сервира за нас, бегачи и туристи, но супата е третото ястие в малко необичаен ред.
За съжаление за пореден път повечето бегачи, присвиващи очи към крайните си времена, едва ли отделят необходимото време, за да опитат всичко. Що се отнася до нас тримата, калорийният баланс определено беше положителен.
В първата точка за освежаване има всякакви сладкиши от Schnellers Backstub'n в Айхстт. Ние сме така да се каже "разглезени за избор"
Паднало дърво създава усещане за бягство при приключение
Любопитен зрител в Eberswang
На втората станция опитвам вкусни колбаси от агнешкото месо от долината Алтмьл, а също и половин колбас от франконска брада. С две колбаси и половина в стомаха вече се чувствам много сит!
Великолепна гледка към долината Altmьhl
За съжаление отново на половината път! Въпреки че не бързаме, времето лети за миг!
Красиви скални образувания. Тъй като сега вървим по Altmьhl Panoramaweg, вече знам това от моето турне Altmьhl през април т.г.
Изкуство отстрани на пистата
Очаквах причудливи скали, много непокътната природа и спиращи дъха гледки за това бягане, но не с изкуство на ръба на пистата. За моя приятна изненада, ние се разхождаме през парка на скулптурите на Алф Лехнер, където се възхищаваме на покрити с ръжда скулптури с тегло в тонове на каменно плато, изравнено от терасата. Това ме насърчава да вложа себе си и пръчките си в една от скулптурите, така да се каже като временно произведение на изкуството:
Бягането и изкуството не трябва да се изключват взаимно, както доказва скулптурният парк Алф Лехнер
Нагоре и надолу и дивата природа
Няма повече забавление! Зад скулптурния парк има отровен възход. Диск жокей с подходяща музика ни развеселява.
Пътеката нагоре завършва с красива единична пътека. Там три кози скачат в краката ни. Билият козел ни изпреварва и застава по средата на пътеката. Очевидно той сега изисква пътни такси! Сега какво?
Но накрая той отскача до двете си дами и отстъпва.
Зад него също маршрутът остава вълнообразен, както преди. Общо има около 600 вертикални метра нагоре и същото спускане на почти 28-те километра бягане.
Зад скулптурния парк има отровен възход. Не е проблем за нас, но ако бягате за време, пулсът ви със сигурност ще се увеличи!
Били козел изисква такси!
Винаги добри помощници отстрани на маршрута. Те също така се грижат тук да не се загуби никой!
Изглед от третата освежителна станция към началото и дестинацията на Dollnstein. На третата станция има вкусна супа от тиква, а за десерт има франконска кухня. Мога да управлявам само половин чаша след почти три колбаса и чаша супа преди!
Сега се изкачва по интересен хребет до Mьhlbergleite.
Гимнастика
След последната освежителна станция тя се изкачва по планината на Мюлберглейт по билото. Отсреща лежи паднало дърво. Определено трябва да направя няколко упражнения за баланс върху него, особено след като той се люлее напред-назад толкова красиво! Дали той може да издържи на телесното ми тегло след обилното хранене?
Малките упражнения за гимнастика и баланс разхлабват пътеката ми днес. Това е добро обучение за предстоящи писти за ориентиране, където може да се очаква всичко, като например с BOL5:
Блатна дупка на BOL5. Там трябваше да балансирам върху ствола на дървото в средата над бездънното блато
завършек
Вече се стъмнява, когато преминем финалната линия след добри 5 часа бягане.
Мисля, че се наслаждавахме на бягането оптимално и пълноценно и вероятно имахме по-голямата част от него, тъй като през повечето време се оставихме да бъдем от почти 300-те участници на дълги разстояния. Сега съм развълнуван да видя къде ще се проведе Altmьhltrail догодина!
След добри 5 часа бягане по красив маршрут, Тим, Лони и аз стигаме до нашата дестинация. Тук с гордост представяме нашия „медал за финиширане“