Алтернативни методи за отслабване - забавление; Характеристика
Уморени ли сте от излишните килограми, които не искат да изчезнат въпреки драстичните диети? Алтернативните терапии ви помагат. Разберете как мога да ви помогна да загубите две от най-популярните терапии. Д-р Кодрут Туту, специалист по акупунктура и апифитотерапия и терапевт Флорин Манолой обяснява как работят тези терапии.
акупунктура
В допълнение към големия брой състояния, лекувани или подобрени от тази терапия, акупунктурата може да помогне и на хората, които искат да отслабнат. Как Д-р Кодрут Туту, специалист по акупунктура и апифитотерапия обяснява: „Връщането до оптимално тегло трябва да бъде придружено от лечение, което елиминира причините за натрупването на мастна тъкан: дисфункции на органи, хронични заболявания, ендокринни нарушения и др. Всичко това може да бъде причинено от неподреден и преуморен начин на живот, от неадекватна диета. и стрес. "
Ефектите от стреса могат да бъдат елиминирани чрез акупунктура и билкови продукти. "Промяната на хранителните навици се извършва с участието на пациента и чрез свързване на диета с акупунктура и билкови продукти. Що се отнася до начина на живот, лекуващият лекар може да се намеси само със съвети и насоки, в зависимост само от пациента дали той избира да следва неговите насоки или не. ", завършва д-р Туту.
Акупунктура и билкови продукти също могат да се използват за лечение на заболявания или дисфункции в тялото, за да позволят на тялото да елиминира натрупаната мастна тъкан. „Например, в случай на ендокринен дисбаланс, ако се спазва само диета, след нейното завършване загубените килограми отново ще се натрупват, тъй като секрецията на хормони не е възстановена до нормални стойности и тялото метаболизира мазнините също въз основа на информация "Акупунктурата също така инхибира апетита и ускорява клетъчния метаболизъм. Така че загубата на тегло възниква в резултат на възстановяване на здравето и метаболитен и хормонален баланс.", заявява д-р Туту.
рефлексотерапия
Ако искате да отслабнете, рефлексотерапията също може да бъде много полезна, но само придружена от диета и програма за упражнения. "Рефлексотерапията е специална техника за цифров масаж, която се основава на връзката между определени рефлекторни зони (зони, намиращи се в крайниците на човешкото тяло) и дейността на апаратите и системите на тялото. С течение на времето се появиха много теории за това как да действаме. Повечето от тези теории стигнаха до общ знаменател, а именно: нервната система е ключът. ", обяснява терапевтът Флорин Манолой.
Рефлексотерапията се оказа ефективна при лечението на много от често срещаните заболявания на храносмилателната система. Поради сложните си функции, храносмилателният тракт е много чувствителен и реагира своевременно на различни видове храни и напитки, които ядем, поддържайки здраве или причиняващи заболявания, в зависимост от вида и качеството на диетата. "Повишеният прием на храна може да възникне на фона на психическо напрежение, стрес и състояния на стрес, нервност, силни емоции и други могат да доведат до повишена секреция на сомака. Тази повишена секреция може да ни даде фалшиво чувство на глад. ", предупреждава специалистът. В този случай, ако се масажират рефлекторните зони на нервната система, хипофизата и стомаха, се получава регулиране на секрецията на последния и изчезването на усещането за глад.
За хора с наднормено тегло "които са диагностицирани с хормонална патология, най-често щитовидната жлеза, рефлексотерапията помага, като активира рефлекторните зони за регулиране на функциите на хипофизата и щитовидната жлеза", заявява д-р Манолой.
Рефлексотерапията не замества препоръчаното хормонално лечение, предупреждава специалистът и като единствен метод не води до зрелищна загуба на тегло, но идва на помощ при други методи за отслабване.