Алтернативни лечения за хипотиреоидизъм - AboutSpa
Едно от условията, които имат отрицателно въздействие върху цялото тяло, е хипотиреоидизмът. Болестта се появява, когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно хормони, чиято роля е да контролират как тялото консумира енергия. Ето няколко алтернативни лечения за хипотиреоидизъм
Дефицитът на хормони на щитовидната жлеза засяга цялото тяло. Хората с хипотиреоидизъм изпитват слабост и умора, повишени нива на холестерол. Това увеличава риска от инфаркт или инсулт. По време на бременност, нелекуваният хипотиреоидизъм може да повлияе на здравето на плода.
Хипотиреоидизмът се развива бавно с симптоми като: суха кожа, чупливи нокти, жълт оттенък на кожата, бавност в движението, студена кожа, студена непоносимост, чувство на умора, слабост, изтръпване, сънливост, нарушение на паметта, депресия или затруднена концентрация, запек, тежки менструални цикли или нередовен.
Причини и рискови фактори за хипотиреоидизъм
- йодният дефицит е една от основните причини за хипотиреоидизъм;
- възраст: рискът от развитие на хипотиреоидизъм има тенденция да се увеличава с възрастта, жените имат по-висок риск от развитие на това състояние;
- диета, прекалено богата на животински протеини (месо, мляко, яйца);
- консумация на алкохол, излишни енергизатори (кафе, зелен или черен чай, кола, шоколад и др.), пушене;
- терапия с радиоактивен йод: която се използва за лечение на хипертиреоидизъм, унищожава щитовидната жлеза и може да доведе до хипотиреоидизъм;
- хирургично лечение на щитовидната жлеза: частично или пълно отстраняване на щитовидната жлеза е друга причина. Ако общата маса на клетките, произвеждащи хормони на щитовидната жлеза, останали след операцията, е твърде малка и не отговаря на нуждите на тялото, пациентът ще развие хипотиреоидизъм.
- Тиреоидит на Хашимото, състояние, при което защитната система на организма или имунната система произвежда антитела, които атакуват и разрушават щитовидната тъкан с течение на времето. В резултат на това щитовидната жлеза не може да произвежда тиреоиден хормон.
Алтернативни лечения за хипотиреоидизъм
Диета
Една от първите стъпки, които можем да предприемем, за да балансираме активността на щитовидната жлеза и да възстановим нормалните нива на хормоните на щитовидната жлеза, е да променим диетата си.
Важно правило би било да имате 5-6 по-малки хранения на ден, а не 3 основни хранения, за да стабилизирате метаболизма.
- Увеличете приема на йод в диетата: Суровите храни, които съдържат йод, могат да помогнат на тиорида да функционира правилно. И в същото време те могат да стимулират производството на тиоридни хормони, необходими за метаболизма. Примери за храни, богати на йод, са херинга, пъстърва, стриди, скариди, ядки. Богат източник на йод са водораслите, спирулината, хлорелата, които могат да бъдат намерени под формата на добавки.
- яжте храни, богати на витамин В, които помагат на организма да произвежда енергия: кафяв ориз, киноа, леща, пълнозърнести тестени изделия, сьомга, печени картофи и спанак.
- уверете се, че имате оптимален прием на фибри в диетата си, за да се отървете от наднорменото тегло и запек, признаци на лоша активност на щитовидната жлеза: пълнозърнести храни, семена, псилиум, зеленчуци и др.
- Редовната консумация на кокосово масло подпомага функцията на щитовидната жлеза и увеличава метаболизма с до 25%
- препоръчително е да се консумират зелени сокове, детоксикиращи: сок от коприва, зелен ечемик, глухарче, магданоз, смесени с ябълков сок, за подобряване на вкуса. Също така се препоръчва да се направи лек с пресни плодове и зеленчуци, в продължение на 2-3 месеца (салати, супи и др.).
фитотерапия
Тинктурата от орехова черупка е показана за съдържание на йод и за стимулиране на функцията на щитовидната жлеза.
Прополисната тинктура се бори с туморните възли и аденомите на щитовидната жлеза, регулира функциите на всички жлези, като има положителни резултати при лечението на автоимунна щитовидна жлеза.
Тинктура от тинтява стимулира метаболизма и насърчава нормалната секреция на тиреоидни хормони.
Инфузията от санзиен също е много полезна, към която се добавя лъжица глог. Гемотерапията е един от клоновете на фитотерапията, който използва растителни пъпки и е много показан при хипотиреоидизъм.
хомеопатия - Алтернативни лечения за хипотиреоидизъм
Хомеопатията стимулира щитовидната жлеза да произвежда хормони, така че дозите, необходими за заместителна терапия, да могат постепенно да намаляват, понякога да водят до отнемане на външния прием на хормони.
Карбон от варовик, Туя, Нац. Sulph, Graphites, Ammon Carb, Thyrodinum, Iodium, Nux Mosc, Lycopodium, Pulsatilla, са най-използваните средства за лечение на хипотиреоидизъм. Самостоятелното прилагане обаче не се препоръчва, тъй като изборът на лекарство се прави според общите симптоми и индивидуалните характеристики на всеки пациент, тъй като всяко тяло проявява болестта по различен начин. Също така, намирането на правилното хомеопатично лекарство не е достатъчно, необходимо е да се установи подходяща доза, в зависимост от индивидуалната чувствителност.
Спа терапии
Ако сте подложени на стрес или страдате от депресия, хипохондрия и т.н., вероятно ще развиете хипотиреоидизъм с течение на времето. В този смисъл препоръчваме краниосакрална терапия, за да се открият психологическите причини, довели до развитието на това състояние. Като цяло трябва да намерим източници на релаксация, защото често хипотиреоидизмът е реакцията на тялото на твърде много стрес, твърде много притеснения.
Акупунктурата е друга полезна терапия в това отношение, допринасяща за хормоналния баланс.
Променете начина си на живот и се радвайте на здравето чрез предложените алтернативни средства за защита!