Алън Кар се отказа от пушенето чети онлайн Ще се откажа от пушенето ще бъда по-добър
Напуснете без затлъстяване?
Ето решението! От Gábor Szász Ако бихте могли да се откажете от пушенето, без да напълнеете, бихте ли опитали? Питам, защото съм наясно, че за повечето пушачи страхът от затлъстяване е една от основните бариери пред отказването. Ето защо предпочитам да продължа да пуша.
Ако искате да знаете как да използвате силата на волята при отказ, щракнете тук и изтеглете нашето безплатно проучване. Повярвайте ми, това ще ви помогне да видите ясно и да знаете точно какво е необходимо, за да напуснете.
Изобщо защо някой би напълнял след отказване? Има такова погрешно схващане, че самият никотин е метаболитен ускорител и ви помага да останете слаби. Следователно, ако някой не пуши, той затлъстява. Но това просто не е вярно! От една страна: Ако се огледате по-отблизо, ще видите, че има голям брой затлъстели хора, както пушачи, така и непушачи.
Ако никотинът наистина е помогнал при отслабване, смятате, че тютюневите компании не биха написали това на кутията с цигари?
Зареждане на данни, моля, изчакайте!
От друга страна: Твърдението ми се подкрепя и от научни изследвания. Изследователи от Катедрата по медицина в Университета на Навара в Испания наблюдават теглото и начина на живот на пушач, който е отказал и никога не е пушил в продължение на 4 години.
Те разгледаха как теглото на участниците в изследването се променя в зависимост от това дали пушат или не.
25 кадъра за това как да откажете пушенето безплатно Изследователите са установили, че пушенето и никотинът НЕ намаляват теглото. Напротив, пушенето допринася за увеличаване на теглото!
Така че, ако някой затлъстее след отказване, има друга причина.
Истинската причина за затлъстяването Основната причина за затлъстяването след спиране е да се намери в психичната зависимост. Но ако някой иска да се откаже, без да променя тези инстинкти, в съзнанието му тече огромно въже: 1 Алън Кар се отказа да пуши, за да чете онлайн, едно от мен казва, че не трябва да го паля, защото пушенето е скъпо, зловонно и нездравословно . Следователно пушачът чувства, че прави огромна жертва, отказвайки се.