Алкохолната средиземноморска диета намалява вредните ефекти
Някои храни могат да защитят тялото.
Алкохолът може да увеличи риска от някои видове рак, като тези на устата и гърлото и рак на гърдата - различни изследвания показват това. Скорошно британско проучване сега показва, че храните от така наречената средиземноморска диета могат да намалят вредното въздействие на алкохола. Те включват зеленчуци, бобови растения, пълнозърнести продукти и висококачествен зехтин. Те съдържат вещества, които могат да компенсират вредното въздействие на алкохола.
естроген
Например, алкохолът може да увеличи риска от рак на гърдата, тъй като повишава нивата на естроген. Екстра върджин зехтинът съдържа напр. различни антиестрогени, които могат да блокират канцерогенните ефекти. Изследователите са доказали, че жените, които са се хранили в средиземноморската диета, са имали по-малък риск от рак на гърдата - дори и да са пили малко повече от осма (175 мл) вино на ден. Положителните ефекти на средиземноморските храни се прилагат, когато се консумират заедно с алкохола, който е пиян.
Основните елементи на средиземноморската диета
REUTERSA гуляй е покрит с доматена каша след ежегодния "Tomatina" (битка с домати) в средиземноморското село Бунол, близо до Валенсия, 31 август 2011 г. Произходът на битката с домати е спорен - изглежда, че всички в Бунол имат любима история
Feinkoch, Theobaldgasse, 6., Simon Jacko чесън ...
APN Huehner се разхожда в четвъртък, 25 март 2010 г., в Grossenhain, Саксония, в заграждението на Grossenhainer Gefluegelhof GmbH. Средно всяко пиле снася по едно яйце на ден. Яйцата от свободно отглеждане се продават с номер 1 в идентификационния печат. (apn
ТЕМАТИЧЕН ПАКЕТ ЗА КАРТИНИ: ЗДРАВОСЛОВНА ДИЕТА/ХРАНА
Член 1 - Не всички маслинови масла са създадени еднакви! (Заглавна част) .jpg
ТЕМАТИЧЕН ПАКЕТ ЗА КАРТИНИ: ЗДРАВОСЛОВНА ДИЕТА/ХРАНА