Алкохол, вино, нулева толерантност Бързо за вашето здраве
За добра подготовка на гладно, но и за запазване на здравето, препоръчвам да спрете консумацията на всички напитки, съдържащи повече от 1,5% алкохол. Така че това включва вино, бира и суров сайдер.
На тази страница обяснявам:
- Чаша вино е еквивалентна на доза уиски.
- Ефект на алкохола върху здравето.
- Вино, увреждане на здравето от първата глътка
- Предложения за заместване на виното.
Чаша вино е еквивалентна на доза уиски.
Ние вярваме, че чаша вино на ден е добра за вас, това се подхранва от лобито на лозаро-винарската индустрия, което разчита на спазването на средиземноморската диета. Географски район, където виното се консумира с храна и чието население е слабо засегнато от сърдечно-съдови заболявания. Всъщност проучванията показват, че въздържането от вино е най-доброто за вашето здраве. Виното е алкохол, а алкохолът е вреден за здравето.
Как да обясним, че традиционната напитка, консумирана от нашите предци и спомената в свещените текстове, по този начин се обезкуражава ?
Днес виното е много по-алкохолно от старото вино. В миналото питейната вода също е била оскъдна в зависимост от епохата, нашите предци са консумирали клеари, ферментирали гроздови напитки с много ниско алкохолно съдържание. Чаша днешно 13% алкохолно вино съдържа пропорционално толкова алкохол, колкото доза от 40% уиски. С удоволствие взимаме чаша вино, но изключваме уискито, но по отношение на количеството погълнат алкохол е същото.
Ефекти на алкохола върху здравето.
Тъй като тялото не знае как да метаболизира добре алкохола, това наказва правилното му функциониране и здраве. Клетките, унищожени от алкохола, ще трябва да бъдат заменени, което ускорява стареенето и дегенерацията. Елиминирайки алкохола, тялото произвежда отрови, които причиняват увреждане на цялото тяло. Алкохолът дисбалансира чревната флора, дразни лигавицата на червата, както и вените и артериите.