Алканинова диета в спартански стил

Виктория Бекъм, която се превърна в моден гуру от певицата, започва новата година с нова диета, която вероятно ще бъде нова мания и за 2013 година. Диетата на Alkay е фокусирана предимно върху вегетариански храни с високо съдържание на киселини.

спартански

Диетата вече обхваща улиците на Холивуд като горски пожар. Гуинет Полтроу, Дженифър Анистън и Кирстен Дънст се хранят според правилата на диетата още от публикуването на готварска книга за нея, Честно казано здрава, крие 106 рецепти.

Същността на диетата е да се намали телесното тегло чрез балансиране на рН на тялото, но според описанията тя помага на здравето по други начини, преодолява болестите, дава енергия, ефективна е срещу алергии и дори успокоява нервната система, а не да споменете премахването на главоболие, мускулни болки и безсъние. Диетата избягва консумацията на млечни продукти, месо и храни от семена. По време на идеалната диета 70 процента от консумираната храна е на първо място, а останалите тридесет са някаква кисела храна.