Алкална вода - имаме ли нужда от наистина жива питейна вода
Поради нашия така наречен цивилизован начин на живот днес, организмът на много хора е кисел, което се разглежда като причина за много цивилизационни болести. Появи се цяла индустрия с множество продукти, които трябва да ни помогнат да станем отново по-основни. Освен всичко друго, водните филтри, които доставят алкална вода, трябва да върнат организма ни в алкално състояние.
По принцип е редно да гарантираме, че организмът ни отново става по-основен, така че ние всъщност създаваме добра основа за здравословен живот. Тук искаме да разгледаме по-отблизо степента, до която алкалната вода може да ни подкрепи.
Къде можете да намерите алкална вода?
Водата, която се среща в природата, обикновено е неутрална или слабо кисела. Само няколко изключения потвърждават това правило. Има много малък брой лечебни извори, които осигуряват алкална вода. По време на еволюцията през последните милиони години, по-голямата част от хората и животните пиеха неутрална или слабо кисела вода. Това е ясна индикация, че тялото ни е оптимално настроено към неутрална до слабо кисела вода.
Как можете сами да направите основна вода?
От няколко години насам устройствата се продават много успешно в Япония и Корея, а все повече и в Европа, които превръщат нормалната вода в повече или по-малко алкална вода (понякога наричана още активирана вода) чрез разграждане на водата с електричество. Това електрическо разлагане е преди всичко процес, който не се среща в природата.
Водата, произведена по неестествен начин с такова устройство, трябва да съдържа антиоксиданти, активни водородни йони, които трябва да неутрализират нежеланите свободни радикали, за да противодействат на дегенеративните телесни процеси - според теорията. Това също така трябва да помогне за връщането на киселинно-алкалния баланс в по-основен баланс.
Тук не бива да се съмняваме, че такива устройства произвеждат основна вода с активни водородни йони. Водата обаче претърпява допълнителни промени поради неестествения процес на електролиза. Дали водата, променена по този начин, всъщност има положителен ефект върху здравето ни, все още е отворен въпрос за мен.
Съществува и втори начин за производство на алкална вода, без да се разгражда водата с електричество. Чрез добавяне на определени минерали, като Калцият и магнезият също могат да образуват алкална вода. Това е много по-естествен процес. Някои от малкото естествени алкални извори също правят алкална водата поради определен минерален състав.
Ключовият въпрос сега е, може ли алкалната вода да ни помогне да върнем киселинното тяло обратно в алкалност?
Как действа алкалната вода в нашето тяло?
Нашето човешко тяло и процесите, които протичат в него, са доста сложни, многопластови взаимозависими взаимоотношения, които според мен все още не сме разбрали напълно.
В това отношение все още има въпроси без отговор за мен дали киселата вода действително увеличава подкисляването в тялото и дали алкалната вода всъщност прави тялото по-алкално.
Сега се твърди, че има няколко известни лечебни извора, които осигуряват алкална вода. От такива твърдения често се прави следното заключение:
Водата от лечебен извор е здравословна, в края на краищата това е лечебен извор, който е направил много хора здрави. Ако лечебният извор доставя алкална вода, тогава алкалната вода също трябва да бъде здравословна. Вие оставате здрави дълго време, ако пиете само водата от лечебен извор или поне вода, която много прилича на него, напр. вода, направена основна.
Ако се замислите по-отблизо, би било същата логика, която би довела до следния извод:
Антибиотиците са направили много хора здрави, така че би било добре да приемате антибиотици всеки ден, за да останете здрави дълго време.
С тази аналогия бих искал да изясня, че водата не е автоматично добра ежедневна питейна вода само защото идва от лечебен извор. Всъщност някои лечебни извори се възприемат по-скоро като лекарства, отколкото като ежедневна питейна вода.
И аз така го виждам с алкална вода. Може да е полезно за терапевтични цели, при консултация с алтернативен лекар или лекар.
За дългосрочна употреба бих се притеснил, че нещо може да излезе от равновесие другаде в тялото. Веднъж се чух с жена, която дълго време пиеше такава алкална вода, произведена от електричество. Отначало здравето й беше по-добро. По-късно обаче имаше проблеми с храносмилането, които се дължи на факта, че алкалната вода твърде много неутрализира стомашната киселина. Допълнителна информация по тази тема е достъпна и в интервюто с натуропата Стефан Холвег.
Нашето тяло е толкова сложен организъм, че едва успяваме да разберем какво може да се случи, ако пием вода непрекъснато там, където природата не ни е подготвила за това.
И как тялото ни може да стане по-основно?
Би било толкова лесно, купуваме устройство за няколко 100 или 1000 евро, което ни подготвя с алкална вода и всички проблеми, произтичащи от подкисляването, са изчезнали. За съжаление, това не е това, което предлага рекламата.
За да намерим правилния изход от свръхкиселината, трябва само да хвърлим един поглед върху природата и историята на човечеството. Повечето отрицателни промени в здравето са настъпили само през последните 100 години. Освен това вече доста добре знаем кои условия на живот водят до свръхкиселинност.
Голям фактор е неестествената диета: твърде много месо, фабрично земеделие, силно преработени продукти, бяло брашно, бързо хранене, .... Тук имаме много прости начини за ефективно противодействие на киселинността, просто трябва да променим някои от навиците си.
Такива промени са много по-ефективни и без странични ефекти от пиенето на алкална вода. Освен това закупуването на по-малко месо и високо преработени продукти дори ни спестява пари, защото по-малко преработените храни струват по-малко.
Наистина ли е добра киселата вода?
Много чиста вода, като напр. идва от осмоза системи или кадри обикновено е слабо кисел. Част от причината е, че въглеродният диоксид от въздуха се разтваря във водата и се образува въглеродна киселина. Тази вода много прилича на дъждовната.
Дъждовната вода идва от водния филтър на природата и е основният доставчик на чиста вода на нашата планета. Дори да е обогатен с минерали в различни слоеве на земята след дъжда, значителна част от него се пие директно като леко кисела повърхностна вода, която е с ниско съдържание на минерали. Нашата котка харесва напр. водата от локвата много по-добра от водата от чешмата. Това ми показва, че природата е създала тази леко кисела вода за хората и животните и че телата ни са оптимално оборудвани за нея.
В допълнение, стойността на pH всъщност не е подходящо изявление за такава чиста вода, тъй като буферният капацитет на такава вода е изключително нисък. Това означава, че такава вода няма сила да поддържа киселинната стойност на pH, когато попадне в среда с различна стойност на pH. Щом леко кисела осмозна вода попадне в алкална среда, тя веднага става алкална; тя не може да поддържа киселината поради слабия буферен капацитет.
Водата от осмозата също произтича от много технически процес и със сигурност не може да се сравнява във всички аспекти с напълно естествена вода. Но по отношение на рН и киселинни/основни свойства, той е много подобен на дъждовната вода.
Според мен е много по-естествено да се пие леко кисела вода от основната. За мен е по-важно водата да е чиста и без токсини. Можете дори да изградите сами високотехнологичен филтър за вода за малко пари и да го използвате, за да приготвите сами чиста питейна вода. Наслаждавам се на филтрирана, чиста вода всеки ден.
Заключение
Според мен не е добра идея да се противодейства на подкисляването в тялото ни с алкална вода. Това просто не е работа на водата. Водата трябва да бъде безплатна, за да транспортира хранителните вещества и продуктите от разграждането възможно най-ефективно. Това е истинската работа на водата.
Взаимоотношенията в тялото са толкова сложни, че не можем наистина да разберем напълно какво се случва в тялото, ако му дадем основна вода, с която то не е свикнало в хода на еволюцията.
Една от основните причини за свръхкиселинност е небалансираната, неестествена диета. Чрез промяна/подобряване на диетата ни към по-естествена диета, подкисляването може да се противодейства много по-ефективно, отколкото с алкална вода.
Видео: В разговор с Jesper за алкална вода
С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече