Алкална диета за красива кожа Gisèle Delorme

Знаете ли, че красивата кожа и здравото тяло зависят от добрия киселинно-алкален баланс ?

красива

По принцип тялото поддържа естествено равновесие. Но стресът, неадекватните грижи, замърсяването, липсата на сън, заседналият начин на живот, диетата, прекалено богата на животински протеини и захари, допринасят за подкисляване на кожата и тялото чрез модифициране на бактериалната флора.

Киселинно-алкалната диета наистина се основава на предпоставката, че твърде много киселинност в кръвта ни може да бъде причина за много заболявания (умора, остеопороза, високо кръвно налягане и др.). Следователно целта му е да ограничи подкисляващите храни и редовно да консумира алкализиращи храни.