Алкална диета! Отървете се от 7 килограма за 7 дни

Неделя, 17 август 2014 г., 08:28 Източник: REALITATEA.NET

Алкалната диета е световно известна със своите свойства за превенция на рака, но също и с възможностите си за отслабване, като Виктория Бекъм е вярна на тази диета.

На какво се основава алкалната диета?

Храните се класифицират в две категории в зависимост от ефекта, който имат върху организма. Храната може да бъде кисела и алкална. Киселите храни причиняват киселинно храносмилане, което може да доведе до по-хронична ацидоза. По принцип те подкисляват тъканите в тялото, което „удушава“ клетките, като ограничава кислорода, като по този начин компрометира имунната система. Този процес може да доведе до всички видове сърдечни заболявания, съдови заболявания и рак.

Ефективен начин за предотвратяване на този процес е алкалната диета, която насърчава добрата оксигенация на клетките в тялото. Алкалната диета се основава предимно на плодове, но също така и на маслодайни семена и плодове, които могат да причинят загуба на тегло. По принцип тези, които започват алкална диета и стриктно я спазват, могат да свалят до седем килограма за една седмица.

---