Алфа липоева киселина - най-мощният антиоксидант - информация и полезна информация
Алфа липоева киселина
Живеем във време, когато тялото е изложено на големи предизвикателства. Нездравословна диета поради липса на време и множество натиски върху околната среда, които имат вреден ефект. Клетките на тялото се атакуват от свободните радикали, когато тялото е в дисбаланс.
Алфа липоева киселина - най-мощният антиоксидант
За да поддържаме щетите в граници или да ги избегнем, се нуждаем от антиоксиданти, които противодействат на свободните радикали. Тези вещества се намират главно в плодовете и зеленчуците под формата на витамини и други жизненоважни вещества. Тялото може също така да произведе някои от тях, за да защити ДНК от дегенерация. Антиоксидантът алфа липоева киселина се произвежда в малки количества от организма. Повечето от червеното месо обаче се консумират от животни.
Съдържаща сяра мастна киселина
(R) алфа липоева киселина или ALA (алфа липоева киселина) е съдържаща сяра мастна киселина, която също функционира като коензим. По тази функция той е част от комплекс в митохондриите. Като коензим той участва в много ензимни процеси, протичащи в окислителната зона. Алфа липоевата киселина е не само мощен антиоксидант, но и радикален чистач. Това, което го прави особено интересно е, че дори може да регенерира изхабените антиоксиданти. Това се отнася за витамин С, витамин Е, коензима Q10, а също и глутатион.
Съдържащата сяра мастна киселина се среща естествено в човешкия организъм. Той има два сярни атома, които са свързани в своята структура. Алфа-липоевата киселина в R-формата е центрирана и биологично активна, докато нейният огледален образ, S-формата, не изпълнява тази функция. Алфа липоевата киселина е разтворима във вода и мазнини. Това има предимството, че може да неутрализира свободните радикали в двете среди на тялото. Тъй като другите антиоксиданти не могат да направят това, липоевата киселина е уникална по този ефект и затова е известна и като „супер антиоксидант“.
Транспортът на липоева киселина в органи и области на тялото е лесен, тъй като тази биоактивна форма бързо се абсорбира от тялото. Пътят до мозъка, черния дроб и нервите не е далеч и клетките се защитават бързо.
Приложения на алфа липоева киселина
Липоевата киселина упражнява силна клетъчна защита и може да се използва като защита на черния дроб, сърцето и кръвоносните съдове, образуването на катаракта, бъбреците и пикочния мехур, мозъка и нервната система. Той може също да помогне за предотвратяване на диабет, да има положително влияние върху кръвното налягане, да намали оксидативния стрес в тялото, да подобри структурата на кожата и да минимизира честотата и интензивността на мигрена.
Липоевата киселина може също да има положителен ефект върху увреждането на мозъка след инсулт, може да повлияе на откритоъгълната глаукома, бронхиалната област, възпалението на ставите и най-важното е, че предпазва от токсичните странични ефекти на лекарствата.
Комбинацията от алфа липоева киселина и витамин Е има ефект на разреждане на кръвта.
Как действа алфа липоевата киселина?
Не само алфа липоевата киселина, но и нейният метаболитен продукт дихидролипоева киселина атакуват и неутрализират свободните радикали. В допълнение, алфа липоевата киселина може да регенерира себе си и други антиоксиданти. Това става чрез увеличаване на съответното съдържание в клетките. Това е уникално! Това се отнася до разтворими във вода и мазнини вещества. По този начин окислените витамин С, витамин Е и Q10 могат да бъдат върнати в първоначалната си биоактивна форма.
Това разширява тяхната ефективност. Липоевата киселина може дори да повиши и засили собственото производство на организма на жизненоважното вещество глутатион, така че токсичните продукти могат да се разграждат в черния дроб. Нищо чудно, че алфа липоевата киселина се нарича антиоксидант на антиоксидантите.
В сътрудничество със спектъра от витамини от група В, липоевата киселина помага да се трансформира производството на енергия от храната в съхранена енергия, като предпазва електроцентралите на клетките от стрес. Така те могат да си вършат работата необезпокоявано.
Алфа липоевата киселина също образува съединения с тежки метали като кадмий, желязо, мед и живак. Поради това се използва и в алтернативната медицина съгласно така наречения протокол Cutler за отстраняване на живак. Такова отклонение трябва да се извършва само под ръководството на опитен терапевт, защото има много неща, които трябва да се вземат предвид.
Така че има много причини да се справите с алфа липоевата киселина и да се уверите, че има достатъчно налични, за да обогатите съответно диетата или да помислите за хранителна добавка.
Допълнителни ефекти
Алфа-липоевата киселина има допълнителни ефекти, тъй като има противовъзпалителни и антимутагенни ефекти. Подобрява се обработката на инсулин и се подобрява чувствителността на инсулиновите рецептори. Това насърчава усвояването на захарта в клетките и понижава нивото на кръвната захар. Невропатичните симптоми могат да бъдат облекчени и клетъчното стареене забавено. Използването на алфа-липоева киселина при диабетна невропатия и ретинопатия отдавна е признато от конвенционалната медицина в Германия. С него се лекуват и чернодробни заболявания.
Алфа-липоевата киселина подпомага функцията на черния дроб, предпазва го от отравяне и помага при процесите на детоксикация.
Казва се, че липоевата киселина има превантивен ефект срещу последствията от артериосклероза. Общата стойност на холестерола може да бъде намалена с до 40%, предпазва коронарните артерии и по този начин предотвратява инсулти.
Въз основа на експерименти с животни, положителните ефекти също трябва да се регистрират в областта на паметта. Превантивният ефект срещу развитието на форми на деменция и катаракта е очевиден. Тъй като алфа липоевата киселина може да премине кръвно-мозъчната бариера на мозъка, тя го предпазва от оксидативен стрес чрез полиненаситените мастни киселини, както и нервната система.
Имаме ли нужда и от алфа липоева киселина?
Както вече споменахме, тялото произвежда самата алфа липоева киселина в малки количества. Също така е възможно и необходимо да се доставя чрез хранене. В червено месо от биологично земеделие, черен дроб, бъбреци и сърце. За вегетарианците също се полагат грижи, защото спанакът, оризовите трици, броколи, доматите и пшеничните зародиши са добри източници.
Тъй като желанието на организма да приеме намалява с възрастта, добавянето чрез хранителни добавки може да бъде опция. По същия начин, ако се изискват по-големи дози поради индивидуалната ситуация.