Алергии, храните, които ги успокояват, и тези, които ги влошават HuffPost Life
Продължавайки да разглеждате този сайт, вие приемате използването на бисквитки, за да ви предложим съдържание и услуги, съобразени с вашите интереси и нашата политика за поверителност. Научете повече и управлявайте тези настройки.
ЗДРАВЕ - Някои от нас нямат търпение да видят най-накрая първите пъпки на пролетта. Други се страхуват от деня, който е синоним на духане, кихане, кашлица, сърбеж в гърлото и сълзене, сърбеж в очите.
При тези с алергии имунната система реагира прекомерно на всеки обикновено безвреден спусък, като полени. Смята се, че този алерген е заплаха и след това тялото генерира химикал, наречен хистамин, който е предназначен да ви предпази и който ще предизвика симптомите ви в процеса.
Храни се препоръчват, други да се избягват
Ако не сте непознати за сезонните алергии, вероятно вече сте установили кои са основните ви причинители на гърчове и какво да направите, за да спрете да кихате, независимо дали това е прием на лекарства или приемане на редица природни лекарства.