Акупунктура и загуба на тегло (член 33)
Радвам се, че този форум започна така:)
Много си сръчен, докато чета постовете!
И аз се справям добре и го усещам и по дрехите си.
-7кг наближава и балансът ще започне бавно с 6:)
Ям и готвена храна.
В края на 7 направих зеленчукова яхния и беше много вкусна. Съдържаше карфиол, гъби, лук и мънички грахчета.
Със сигурност ще започнете и да отслабвате.
Да, това е твоя работа.
Не знам дали мога да се похваля толкова много (макар че едва ям 1 ден = 1 порция сготвена храна и ябълки за закуска и вечеря), защото досега 0,9 кг са спаднали само за 4 дни. Но не съм обезсърчен защото тогава да не се спуска дека.
Между другото, моят доктор ми казваше в миналото, че всъщност не се броят килограмите, а сантиметрите, защото можете да имате 85 кг и да сте слаби, ако имате синтетичен мускул, след като мускулът е много по-тежък от мазнините 100%, ако човек се движи до него.
Всъщност докторът ми каза да пробвам да пропусна картофите, ориза, граха, царевицата в храната си, но в зеления кръг има грах, краставици, боб, цвекло. Тогава трябва да се откажа от него сега.
Въпреки че трябва да призная, че днес бях малко виновен, защото бях приготвил картофи от червен пипер в котел за обяд, изядох 1 чиния от него, но се опитах да извадя месото от него и да ям по-малко от картофите, така че утре резултатът ще бъде разкрит.
Толкова за днес, още един приятен дълъг уикенд за всички вас.
Днес е седмица с иглите в ухото:)