Актуализация на DHEA днес; вземете или не
Актуализация на звездния хормон в началото на 2000 г.
Добре известен на обществеността, DHEA беше звездният хормон против стареене през 2000 година.
Той има научно измерени ефекти, но въпреки това не е анти-стареещата панацея, каквато сме смятали.
Така че, полезна или не Dhea ?
Статията е актуализирана на 22.07.2019
Какво е останало от този DHEA хормон днес? Проф. Етиен Болийо го откри и след това демонстрира ефектите му срещу стареенето (DHEAge проучване през 2000 г.). След като беше широко популяризиран от медиите като „хапчето на вечната младост“, изчезна ли в забрава? ?
Всъщност не, но ако искаме да се подмладим, това ще трябва да бъде включено в глобален подход: хранене, начин на живот, физическа активност, естествени лекарства и др ... както винаги.
DHEA: хормон или хормонален предшественик ?
DiHydroEpiAndrostenedione се произвежда естествено от тялото ни в надбъбречните жлези. Той се получава от прегненолон и е предшественик на хормоните тестостерон, прогестерон и естроген.
Ефектите на DHEA
Дълго време се смяташе, че няма ефект върху тялото, а само служи за трансформиране в полови хормони. Следователно това би било обикновен хормонален предшественик. Професор Больо обаче показа, че DHEA също е имал собственото си хормонално действие, дори ефектите да останат умерени.
Малко след това Afssaps (Френска агенция за безопасност на здравните продукти) счете доказателствата за ефикасността на DHEA за недостатъчни и препоръча да не се използва с оглед на потенциалните неблагоприятни ефекти.
DHEA обаче е класифициран като допинг вещества за спортисти поради анаболния си ефект върху мускулите. Което изглежда малко противоречиво ...
Проучването "DHEAge" показа интересни ефекти, особено при жени над седемдесет години: увеличени костната плътност, повишено либидо, подобряване на състоянието на кожата, и по-добро качество на живот. За мъжете DHEA би имал леко действие срещу еректилна дисфункция. Ефектите варират много при отделните субекти, като се дава същата дневна доза.
Намаляване на DHEA с напредване на възрастта
Както много хормони, така и като всички полови хормони, Производството на DHEA намалява с възрастта. През шестдесетте нива в кръвта са много по-ниски от тези на 20-годишна възраст: понякога само по-малко от 20% от остатъчното ниво се открива чрез измерване на sDHEA (DHEA сулфат) в кръвта.
Сега знаем, че спадът в тази скорост варира значително от човек на човек. Това може да обясни променливостта в резултатите от проучването DHEAge, като някои хора се нуждаят от по-високи дози от други.