Активна почивка на Майорка в Пагера - фитнес и уелнес
Опитни водачи
Сертифицирани водачи
Билет директно по имейл
Резервирайте сигурно
Още обиколки в региона
Активна почивка на Майорка: Упражненията и релаксацията са полезни за тялото и ума. Избягайте от ежедневието и ни придружете при това наситено със събития активно пътуване до Майорка.
Активните звена се провеждат сутрин и рано вечерта - така че имате достатъчно време за релакс, добра храна и обиколки за откриване. Избягайте от ежедневието и се присъединете към нас при това 8-дневно пътуване до Майорка. Можете да очаквате тренировъчни звена в малки групи, приятен хотел с добра храна. Ако искате, ще получите индивидуално адаптиран тренировъчен план, за да се справите с вашата самоопределена тренировъчна цел (например намаляване на теглото, подобряване на представянето, повишена мотивация). Това пътуване е идеално за начинаещи, спортисти и хора, които искат да направят нещо добро за себе си.
Нашите топ 5 акцента с един поглед (активна почивка Майорка):
- Учебни звена с квалифицирани и собствени обучители (без хотелски аниматори)
- Изживейте интензивно екипния дух! Не е огромна ваканция във фитнес клуб.
Активна почивка на Майорка: упражненията и релаксацията са полезни за тялото и ума. Избягайте от ежедневието и ни придружете при това наситено със събития активно пътуване до Майорка.
Активните звена се провеждат сутрин и рано вечерта - така че имате достатъчно време за релакс, добра храна и обиколки за откриване. Избягайте от ежедневието и се присъединете към нас при това 8-дневно пътуване до Майорка. Можете да очаквате тренировъчни звена в малки групи, приятен хотел с добра храна. Ако искате, ще получите индивидуално адаптиран тренировъчен план, за да се справите с вашата самоопределена тренировъчна цел (например намаляване на теглото, подобряване на представянето, повишена мотивация). Това пътуване е идеално за начинаещи, спортисти и хора, които искат да направят нещо добро за себе си.
Нашите топ 5 акцента с един поглед (активна почивка Майорка):
- Учебни звена с квалифицирани и собствени обучители (без хотелски аниматори)
- Изживейте интензивно екипния дух! Няма почивка във фитнес клуб в огромно съоръжение със 100 участника. Нашият максимален брой участници е 30 участника.
- Включен вкусен и разнообразен вечерен бюфет (включен полупансион)
- Хубав хотел близо до плажа - Holidaycheck: Top Hotel, Booking.com: Fabulous
- Многобройни учебни звена като Плажни CrossFit единици, TRX обучение, силови кръгове, тренировки за координация, тренировъчни лагери, фитнес за скачане и много други.
Джогинг: тренировка за издръжливост с умерено темпо. Използваме красивата крайбрежна алея и плаж, тренировки за издръжливост
Разходка: тренировка за издръжливост по прекрасната крайбрежна алея
Beach Crossfit: Уникална фитнес програма за цялото тяло. CrossFit е основната фитнес програма на много специални сили, елитни военни асоциации, професионални бойни артисти и купища най-добри спортисти по целия свят. Никоя друга фитнес програма не е толкова универсална и в същото време задава толкова ясни стандарти.
Тренировка в кръг: Различни упражнения за увеличаване на скоростта, укрепване на мускулите и издръжливостта.
Разтягане: лесни упражнения за разтягане на плажа, регенерация и гъвкавост
Коремен интензив: Интензивна коремна тренировка. Укрепване на коремните и гръбните мускули
Fat Burner: Комбинация от няколко метода за обучение. Оставете се да се изненадате
Плажен волейбол/плажен футбол: забавления и игри на плажа, координация, сила и издръжливост
Туристически единици: напр. Поход на красивия остров Кабрера
Zumba®: фитнес танцът. Тренировка за цялото тяло