Ако вземете анкета с туризъм, докато пътувате - резултатът!

Много раници се питат преди голямото пътуване: "Напълнявате ли, докато пътувате?" Лиза - германска любителка на туризъм - пое въпроса и започна малка анкета във Facebook. Тук можете да видите какво излезе от него.

Проучването

За да разбера дали трябва да очаквате да спечелите килограм или два, докато ранирате, просто създадох проучване във Facebook:

"Хей момчета. Аз съм немски блогър за пътувания и в момента правя изследвания. Мисля, че ще бъде много интересно! Много от вас вероятно също се чудят: „Напълнявате ли, докато пътувате?“ Колко от вас са имали проблеми с теглото по време на пътуване из Австралия? Жена ли си или мъж Какво се случи и какво направихте, за да останете във форма? " (Оригиналното проучване беше на английски)

Напълнявате ли по време на пътуване? Резултатите от анкетата

17,7% са се увеличили
69,91% са отслабнали
9,73% нито се увеличи, нито намали
2.65% станаха по-спортни

72,22% напълняло: Напълнях
21,11% са отслабнали Аз съм отслабнал
6,66% нито се увеличи, нито намали

Проучването показва, че по-голямата част от мъжете отслабват, а по-голямата част от жените наддават. Разбира се, винаги има изключения, когато това не е така.

Как участниците в анкетата обясняват промяната в теглото си?

Коментарите на жените:

Работих много навън на север. Там винаги е горещо и автоматично отслабвате. 😉
Натрупани 7 кг (но отново намаля в DE) Наистина се уплаших, когато се видях в огледалото. Първо бях au-pair - с достъп до добре снабден хладилник. Тогава пътувахме и просто ядяхме евтина и нездравословна храна. Бял хляб, Mci, пица, консерви и др. Всичко, което е евтино. Тъй като започнах да работя отново 1 месец след завръщането си у дома и се върнах във фитнеса, го намалих през първия месец.
И двете. След около 7-8 седмици в Австралия се качих на кантара и изведнъж имах около 5 кг повече върху него, въпреки че никога не съм приемал повече през последните няколко години? По-късно отново свалих нещо.

Коментарите на мъжете:

Многото спортове, с които се занимават австралийците, също ме мотивираха и отслабнах с 8 кг за 2 месеца. 😉
Аз съм убеден пияч на бира. Но тъй като това е много скъпо забавление в Австралия, отслабнах.
12 килограма загубени за 3 месеца 😀 като работите много навън и ядете малко.
Тук сме от началото на януари и пътувахме само досега.
Въпреки че винаги ям много и понякога ям нещо сладко, имам малко
отстранени.
Вероятно се дължи на много хора, които се разхождат и просто пият вода.

Защо се увеличава теглото по време на пътуване?

Както можете да видите, промяната в теглото има много общо с променената среда и другите условия, с които телата ни трябва да свикнат: промени в диетата, различни нива на упражнения, различни климатични условия. Това е просто естественото поведение на тялото.

Но факт е, че изобщо не е лошо да напълнеете. Паундовете изчезват бързо, след като се върнете към обичайния си начин на живот.

Сама качих килограми. Това бяха само 4 килограма, но можете да ги видите правилно.
След като пътувах в продължение на 13 месеца, се върнах към нормалното си тегло в рамките на една седмица.

Как мина за вас? Имали ли сте промени в теглото? Какви промени очаквате при пътуванията си? осведоми ни!

Лиза е туристическа блогърка от Тюрингия. Наскоро тя обиколи Австралия в продължение на почти година и освен страхотни спомени, събра и няколко килограма. Тя обаче бързо го свали отново. Скоро тя тръгва на велосипедно турне от Тюрингия до Ирландия.

Тук можете да намерите вашия Instagram и Facebook профил

Актуализирано на 25.09.2019. Публикувано за първи път на 20 март 2017 г.