Ако сте претоварени, получавате по-широки рамене (тяло, наднормено тегло)

Само като си го представяте или ако имате наднормено тегло, автоматично получавате по-широки рамене?

5 отговора

Мазнините се отлагат и върху горната част на ръцете/раменете. Това ви кара да изглеждате по-широки. Затлъстяването не променя костната структура/мускулите. Въпреки това, след известно време, мускулите растат, тъй като те трябва да се движат повече тегло. Ето защо дебелите хора обикновено са по-силни от приятелите си с половин тегло.

Вероятно бяхме на същото мнение! ^^

Когато сте с наднормено тегло, всичко става по-широко и се разпространява по цялото тяло. но също така и особено силен на корема (но при жените можете да видите, че със силни рамене си представете млад 20-30-годишен на ръст или поне някои. знаете, че там е екстремно) Мисля, че и всички имат такъв по-широка глава xD

Да и не! В резултат на това само мазнините се „събират“ по раменете и изглежда, че имате по-широки рамене! Но костната структура остава същата!

всъщност не е нормално бяло раменете се закопчават и висят.

само ако е от 40 до 75 килограма . и тогава не е 100% безопасно

подобни въпроси

Моят приятел иска да започне да се занимава с културизъм. Наистина ли е вярно, че ви дава по-широки рамене? Защото, искам да кажа, костите имат фиксирана ширина, нали? Или кръстът всъщност се разширява?

Наскоро забелязах, че имам много по-широки гърди и рамене от другите.

Сега исках да ви попитам какво мислите по въпроса.

Гърди: около 25 см (обиколка: 70)
Гърди + двете рамене: около 37 см (обиколка: 90)
Талия: приблизително 20 см (обиколка: 57)

Аз съм 1,60 и тежа 53 кг. Имам много коремни мазнини и за съжаление широки рамене.

имам относително тясна талия, само долната част на тялото ми е толкова странна: има талията ми, след това изведнъж става по-широка, след това отново навлиза навътре и след това навън. Вече имам относително изразени бедрени мускули, което означава, че те изпъкват толкова лесно. Искам да попитам дали можете по някакъв начин да го тренирате по-широко около бедрата, защото просто намирам по-широките ханши за по-красиви. има ли упражнения. Между другото не искам да ям повече.

Имам много тесни бедра и бих искал нещо по-широко ... това може да се промени хирургично?

Колко наднормено тегло ви изпращат повечето лекари на диета за отслабване ?

Здравейте, както виждате от заглавието, аз съм на 15 и имам малко по-широки бедра. Доста съм тънък, но бедрата ми малко изпъкват. Променя ли се нещо по време на растежа или не? Просто ми изглежда някак странно, защото имам и по-широки рамене.

На 14 години съм и тежа 82 килограма, навремето бях на 65. Висока съм 1,61 м! И също така откривам, че бузите ми са станали по-дебели, а очите ми по-малки, може ли всичко това да е заради наднорменото тегло? И носът ми също изглежда по-широк, може и да е заради това?

И когато отслабна, какво се променя?

Радвам се на вашите отговори! Благодаря предварително!:)

Здравейте, сега излязох от последния си изпитен етап от обучението си и след постоянни колебания в теглото до 15 кг поради стрес и т.н. съм на максимално тегло. Диетата се е променила и върви добре. Джогирам веднъж седмично, но в момента това всъщност не е нещо за мен. Като дете бях плувец 9 години, участвах и в състезания и т.н. Раменете ми станаха доста широки. Оттук и въпросът ми: Аз също искам да плувам по 1 час два пъти седмично. Така че само чисти платна плуват пълзи, гърдите, гърба и т.н. Сега малко се страхувам, че раменете ми отново ще бъдат много по-широки. Дали е така? Ода ли е само при състезателните плувци? Толкова ли е страхотно само с децата поради техния растеж? Сега съм на 21 и вече не растя. Но бих предпочел да съм тесен и да не ставам по-широк ^^ Някой знае ли какво да прави?

Бих искал да разбера как да стана по-широк, не чак толкова, знам това, но от моя ръст раменете са с 2-4 см по-широки, а ръцете са височината на широчината/ребрата/дано някой разбере нещо Искам да кажа, станете по-широки по ширина, а не като маса
упражнения?

Хей
Така че имам тази типична фигура тип X, която се нарича още пясъчен часовник (широки рамене, относително тясна талия и след това отново повече по бедрата и задните части, като краката ми са доста тънки в долната част). Във всеки случай раменете ме притесняват мега, защото просто ме карат да изглеждам много по-широки. Не знам как мога да го направя по-тесен, защото отслабването всъщност не помага, е физиката ми или костната ми структура. С повече тренировки раменете се разширяват и всъщност не искам да тренирам по-малко, защото не правя толкова много с ръцете си.

Можете ли по някакъв начин да отслабнете с целенасочени тренировки или нещо друго, за да стесните раменете си?

Или имате съвет, за да ги скриете поне?

Здравей.
Аз съм на 17 години, 158 см и в момента тежа 71 кг. Преди няколко месеца все още тежах 81 кг, но вече отслабнах . но въпреки наднорменото тегло, имам толкова плоско дъно (виж снимката), много ми е неудобно. Така че сега имам 2 въпроса.
1. ако отслабна, може ли седалището ми да изглежда по-добре? Защото тогава бедрата и бедрата ми се стесняват.
& 2. Трябва ли сега да тренирам дупето си с клекове и т.н. или само след като се отърва от излишните си килограми, което е по-ефективно? Защото чух веднага щом тренирате задните си части, бедрата ви се разширяват или имате по-дебели бедра и вече не го искам, защото вече го имам заради наднорменото си тегло.
И така какво да правя Благодаря предварително!

Бих искал да имам по-широки бедра, защото имам V-образна форма. Имам голям преден край, голямо дъно, тънка талия, но МНОГО съм недоволен от бедрата си. За съжаление едва ли намерих нещо за това в интернет.

За съжаление съм с наднормено тегло и широки рамене. Веднъж малко дете дори попита майка си дали съм мъж или момиче.