Ако сте бременна, не яжте много риба

Твърде много риба, консумирана по време на бременност, може да увеличи риска от затлъстяване на детето, установи изследователска група. Членовете му смятат, че връзката може да се отдаде на възможните хормонални ефекти на замърсителите в рибите.

пъти седмично

Това повишава риска от затлъстяване при деца с цели 22 процента, ако бременна жена яде риба повече от три пъти седмично, цитирайки мащабно проучване, публикувано в The Independent онлайн списание JAMA Pediatrics. Консумацията на риба също е свързана с бърз растеж през двете години след раждането. Изследователите смятат, че замърсителите в рибите могат да имат хормонални ефекти, въпреки че признават, че това е само спекулация.

Изследването е събрало данни от 26 184 американски и европейски бременни жени и техните деца. Честотата на жените, консумиращи риба, варира от два пъти месечно в Белгия до 4,45 пъти седмично в Испания. 15,2% от децата в проучването, или 3476, са били с наднормено тегло или затлъстяване на възраст от четири до шест години. Свръхконсумацията на майки с риба увеличава шансовете на децата с наднормено тегло или затлъстяване до четиригодишна възраст с 14 процента и затлъстяване до шестгодишна възраст с 22 процента.