Ако не можете да се отървете от корема след раждането Причини и решения - Doctorul Zilei

Всички жени искат тялото им да стане това, което са познавали преди бременността, в най-кратки срокове. Тъй като раждането не е машина на времето, която моментално връща тялото ви, преди да забременеете, трябва да знаете, че въпреки че ще загубите част от теглото, натрупано по време на бременност, коремът ви ще остане там известно време. И това е така, защото матката отнема около шест седмици, за да се прибере напълно и вътрешните органи, които са били изтласкани от матката по време на бременност, да се върнат на мястото си и да възобновят функциите си.
Ето защо, след раждането коремът ви ще изглежда като издут балон, който е почти толкова голям, колкото в деня преди раждането, но мек и леко вляво. Трябва също да знаете, че дори след този шестседмичен период е възможно да имате корем, дори ако преди бременността сте имали плосък и много добре тонизиран корем.

По-рано споменахме, че по време на бременност коремът увеличава обема си, като най-голям натиск се оказва върху коремната стена и тазовото дъно. По време на раждането мускулите на влагалището и други меки тъкани в областта на тазовото дъно се разтягаха. Ето защо е важно да се съсредоточите върху възстановяването на тази засегната област по време на раждането.

При тежки ситуации, при които упражненията за намаляване на диастазата нямат ефект с течение на времето и се достига до херния, може да се наложи да изберете операция (наречена коремна корема). По този начин е необходима операция, ако съединителната тъкан се е разкъсала от коремните мускули и коремните органи излизат от коремната кухина (коремна херния), но също така и ако органите се удушат (съдовата система е засегната и може да доведе до некроза).

---