Ако нашата женска страна е загрижена за причините и последиците от доминирането на естрогена върху живота ни - Яжте чисто
Ние, жените, сме такива, каквито са поради изключително разнообразното функциониране на сложна хормонална система. Начинът, по който се чувстваме израстващ, играе голяма роля за функционирането на женските полови хормони.Вече имахме статия за женските хормони, но трябва да говорим за естроген и прогестерон отделно. Защо? Тъй като някакво разстройство на тези хормони в момента засяга осем от десет жени, под формата на някаква форма на доминиране на естрогена.
Естрогенът е нашият основен женски полови хормон, прогестеронът е вторичният ни, всъщност партньорски хормон.
Естрогенът е отговорен за това как изглеждаме като жена и как функционираме като жена. В женското тяло този хормон се произвежда непрекъснато от фертилната възраст и също се съхранява в телесните мазнини.
Какви функции изпълнява естрогенът?
- Насърчава развитието на вторични женски полови характеристики, като гърди
- Играе роля в удебеляването на ендометриума и в регулирането на менструалния цикъл.
- Увеличава мастните запаси, но намалява мускулната маса.
Естрогенът се произвежда от яйчниците и телесните мазнини, така че там, където теглото е високо, нивата на естроген могат да се увеличат.Въпреки че и естрогенът, и прогестеронът имат т.нар техните граници, но не само това, но и връзката им помежду си е важна, защото ако някой от тях се измести, хормоналният баланс се нарушава, което причинява редица симптоми.
Защо е важно скоростта на производство на тези хормони да е адекватна?
Ако дефицитът на прогестерон се появи в женското тяло и естрогенът стане преобладаващ, това може да доведе до нарушаване на хормоналния баланс или по-лошо, до пълно разстройство. Ако естрогенът преобладава над прогестерона, това състояние се нарича естрогенно доминиране.
То се обсъжда в безброй литература защо и как, но трябва да се консултирате с лекар, вместо с google. Може да има редица „физически“ и психически причини за промяната в нивата на естроген и прогестерон, някои от които са изброени тук в литературата.