Ако искате да отслабнете, пийте лимонада от зелен чай!

Хората все повече осъзнават здравните ефекти от наднорменото тегло, затова често търсят иновативни рецепти, които им помагат да отслабнат. Една такава напитка, която става все по-популярна сред хората, които се грижат за здравето, е лимонадата от зелен чай.

Страница 2: Приготвяне на лимонада от зелен чай

След като разгледаме въздействието на съставките върху организма, няма съмнение, че лимонадата от зелен чай определено си заслужава да се консумира, тъй като е отлична за отслабване.

лимонада

Какво ще ви трябва?

• 2 чаши вода
• 1 филтър за зелен чай
• 2-3 чаени лъжички мед
• 1 лимонова кора и сок
• 1 см пръчка канела

Стъпки за приготвяне на лимонада

1. Изсипете 2 чаши вода в една тенджера.
2. Настържете лимоновата кора и добавете към врящата вода. Преди това се уверете, че сте измили старателно лимона.