Ако искате да отслабнете, но не можете, изберете диетата от каменната ера!
Отдавна ли сте на диета, но все още не постигате успех? Спортувате ли редовно, но не сте отслабнали нито грам тегло? Ако сте опитвали модерна диета в наши дни, ето още една, която вашият изобретател, разбира се, намира за най-ефективна: диетата от каменната ера.
Ястията от палеолита са тествани от журналист на британския вестник Independent. Мъжът на 40 години се справяше добре в по-млада възраст, но веднага след като прекоси четвъртия х, той наистина не можа да си върне старата форма: той смени дънките си от 32 на 36 доста бавно, тъй като коремът му се вписват в старата.
Джими Лий Шрийв опита всичко. Тя тренираше редовно, карайки я да се чувства по-здрава и здрава, но размерът й не се промени. В допълнение към физическите упражнения той също се е хранил, консумирайки храните, които диетолозите обикновено препоръчват: много плодове и зеленчуци, риба, пиле, ориз, леща. Въпреки това, червеното месо обикновено се пропуска от диетата му.
Докато не попадна на интересна диета в интернет. Неговият изобретател яде хората от палеолита почти две десетилетия. Според журналиста след шест месеца той вече е бил в гащите, които е носел, когато е бил на 30 години.