Ако има по-малко коса - Здраве в културизма - Културизъм и фитнес - ЖЕЛЕЗЕН ФАКТОР
Преглед на пазара на фармакологични агенти за борба с косопада
Значи започна да оплешивяваш. С какво може да се свърже? Лекарите вярват, че с генетиката. Например, ако това е написано в семейството, тогава ще започнете да оплешивявате веднага след 20. Разбираемо е, че говоренето за генетика е оправдание за прикриване на научен провал. Да, въпреки общия напредък на медицината, все още не е възможно да се открият конкретни причини за плешивост. Независимо от това, в света има средства за плешивост, които са доста ефективни. Ще говорим за тях. Но първо искам да направя малко отклонение. Културистите са в челните редици на рисковата група по банална причина - много от тях приемат стероиди. Защо стероидите водят до оплешивяване? Тъй като не всички "инжектирани" тестостерон тялото е в състояние да използва. Някъде в дивата природа на нашето тяло излишният тестостерон се превръща в дихидротестостерон и това е смърт за косата!
Плешивостта "стероиди" започва с увеличаване на естествената загуба на коса. (Обикновено човек губи до сто косъма на ден, но тук броят им е много по-голям - косата „пада“ директно от главата.) В резултат косата става изключително рядка - скалпът блести през нея. Най-големият проблем е, че фокусът на "стероидната" плешивост е "базиран" на най-видното място - върху фронталната област на черепа, точно над челото. В интерес на истината е необходимо да се изясни, че останалата част от линията на косата също страда - косата става тънка, скучна, чуплива и постепенно се изтънява по цялата повърхност на главата.
Накратко, трябва да изберете. И ако сте избрали солидни „химически“ мускули, тогава трябва да знаете: освен това първо ще получите плешиви петна по косата си, а след това и плешиво петно. Ще помогнат ли лекарствата за плешивост тук? Разбира се, че не, ако джокът продължава да инжектира. Ако спрете да приемате стероиди, плешивостта може да спре (но няма гаранции).
Втора причина за плешивост при някои културисти е излишният тренировъчен стрес. Нека си спомним как тренира професионалист. Извън тренировките той умишлено избягва всяко потребление на енергия. Много професионалисти дори нямат семейства, защото чувстват, че просто нямат достатъчно сили за съпругата и децата си.
Сега си представете аматьор, който идва във фитнеса след работа и след това се прибира от публиката при семейството си. И този аматьор е приет да тренира с професионална интензивност! Ясно е, че никой от най-надарените генетици не може да се справи с този вид стрес. Всъщност къде е задължителната дрямка на деня, къде е нощният сън в продължение на 10-12 часа? Къде са многократните ястия? Къде е антистрес фармакологията? Накратко, излишният стрес непременно ще доведе до типично стресова реакция - загуба на коса. Единствената разлика е, че за разлика от „стероидната“ плешивост, такава плешивост има „обратна посока“: косата вероятно ще се възстанови.
Трета възможна причина за загуба на коса за културисти е липсата на хранителни витамини от група В. Тренировъчният стрес изисква много от тези витамини. И ако дефицитът на витамини от група В стане хроничен, това ще доведе до нараняване на чернодробната тъкан и по-нататък - до хепатит. Е, хепатитът е почти винаги изтъняване на косата.