Ако хормоналната система е нарушена от сп. NatureMedicine
Силата на билките
Препоръчани статии по темата:
Те страдат, както и непосредственото им обкръжение: много жени са изложени изцяло на дисбаланс в тялото си, преди да започне менструацията. Тази дисхармония често се проявява в много насилствена форма.
Симптомите могат да варират от тежки промени в настроението, припадъци, припадъци, раздразнителност, нарушения на съня, болезнено напрежение в гърдите, подуване на корема, запек, отоци и съпътстващо наддаване на тегло, главоболие и гадене. Освен това херпесът се повтаря по-лесно.
Свръхчувствителността се отнася до повишена хормонална активност. Ситуацията може допълнително да се влоши от нарушена чернодробна функция. Разнообразните задачи на този орган включват разграждането и инактивирането на хормони и токсини, произведени от тялото. Неправилно функциониращ, неправилно функциониращ черен дроб, разбира се, не е в състояние да изпълни своята функция с пълния си потенциал. Следователно женското тяло често не може да се справи с повишените нива на хормоните през втората половина на менструалния цикъл. Храненето може да играе важна роля при решаването на проблеми, ако консумираме по-малко хормони с храната си. Също така можем да повишим функцията на черния си дроб и да детоксикираме организма с билки.
Правилната диета
Важно: Яжте по-малко сол, избягвайте индустриално рафинирана трапезна сол.
Нашето тяло се нуждае от 2-4 mg витамин B6 на ден. Те се намират в значителни количества в зелени зеленчуци, соя, картофи, яйчни жълтъци и мая.
Магнезият и калцият също са важни. Тестените изделия и хлябът от бяло брашно обаче не съдържат достатъчно от тях, така че: яжте хляб, направен от пълнозърнесто брашно!
За да предотвратите развитието на отоци, не намалявайте дневния прием на течности. Водата (за предпочитане газирана) е естествен диуретик. В резултат на това се подобряват функциите на черния дроб и бъбреците.
Консумирането на нетоксични, богати на витамини храни също може да предотврати менструален запек. Не натоварвайте черния дроб с пържени храни, твърде много шоколад и алкохол, но в същото време увеличавайте функцията на жлъчния мехур: напр. с черна ряпа, артишок и маслини.
С билки, които регулират хормоналния баланс за хармония
За да противодействате на свръхпроизводството на естроген, използвайте билки, съдържащи гестаген-подобни агенти. Такава е формата на скариди магданоз, детелина, пипер (agnus castus) чай, тинктура. Вземете 15 капки от тинктурата веднъж дневно в малко вода.
Хормонорегулиращите растения включват листа от малина, листа от касис и шипки, също под формата на чай или тинктура.
Младите брезови клонки и реколтата от хмел, когато се консумират като чай, ефективно намаляват болезненото напрежение в гърдите. Препоръчва се и втриване с масло от вечерна иглика, полиненаситените мастни киселини на това растение имат благоприятен ефект върху хормоналните функции.
Билките детоксикират и подпомагат функцията на органите
Растение, наречено boldo (антидепресант) и черна ряпа (за увеличаване изпразването на жлъчката), кимион и анасон (пърхот), глухарче, фъстъци, мащерка и жълт кантарион са много подходящи за детоксикация на черния дроб и жлъчния мехур.
Доказано е, че златната треска детоксикира бъбреците.
Глог, маракуя, лимонена трева и коча билка успокояват сърцето и душата.
Добивът на жълт кантарион се използва предимно за регенериране на черния дроб. Тъй като черният дроб играе важна роля за разграждането на хормоните, можем да консумираме тази билка за лечение на чернодробна депресия, както и нарушения на храносмилането. Също така помага на кърмещите майки да произвеждат мляко. Плодовете от жълт кантарион могат да се ядат безопасно по време на бременност, неговият приятен страничен ефект, леко пастообразното изпражнение е истинска благословия за много бременни жени. Скъпият, капсулиран или таблетиран екстракт е евтина и също така ефективна алтернатива на консумацията на натрошени или люспени семена. Достатъчна е чаена лъжичка, смесена с кисело мляко или мюсли.
Златният коловоз е предпочитан за използване при лечение на заболявания на пикочните пътища, но е отличен и за облекчаване на женските заболявания. Според учението на традиционните лечебни школи, бъбреците са домът на емоциите. Емоции, възмущение, желания - всичко това се обработва от бъбреците. Златната пръчка укрепва бъбреците и стабилизира емоционалния живот. 15 капки тинктура златна пръчица на гладно и денят е на път да започне по-добре.
Хемороидите под формата на хомеопатичен препарат имат благоприятен ефект върху жлъчния мехур, както и върху метаболизма в черния дроб. Правилната мигрена преди менструация насочва вниманието ни към чернодробна дисфункция. (Между другото, черният дроб е разположен и от дясната страна на тялото!) Едно от най-добрите средства за лечение на този тип главоболие е Chelidonium ferroultum D3. От това се приемат по 5 капки три пъти дневно преди хранене, разредени с вода.