Акне, проблем с много решения
ГАЛЕРИЯ
Въпреки че е тийнейджър, акнето може да засегне възрастните. Има много методи за лечение на това състояние. Хранителни и зеленчукови сокове, първите две стъпки в промяната на навиците. Традиционна индийска медицина и лечение на акне. Хомеопатия, рефлексология и акупресура,
Акнето е основното състояние на кожата, което тийнейджърите изпитват в някои случаи, а в някои случаи и при възрастни. Всъщност това е състояние на кожата поради хиперсекреция на мастните жлези, причините могат да бъдат хормонални колебания, наследственост или стрес. Лесно е да се работи с естествени методи като предпоставка, ароматерапия, чрез промяна на диетата или с помощта на други допълнителни терапии за премахване на ефектите от това състояние на кожата, проявяващо се особено в юношеството. Ето някои от тези терапии, които могат да бъдат от реална помощ като помощни средства или лекарства за разрешаване на пъпки по кожата.
Промяната на вашата диета е добро начало
Има случаи, при които акнето се предизвиква от увеличаване на токсичните продукти в организма и триседмичната детокс диета може да го премахне напълно. Има хора с непоносимост към шоколад, захар, пшеница, тестени изделия, които предизвикват киселинна реакция в организма и предизвикват повишено производство на слуз и запушване на порите. Отново има случаи, когато причината може да бъде храна, която съдържа мая, като ферментирало сирене, сладкиши, сладкиши. Храните, богати на бета-каротин, като моркови, тиквени семки, жълто-оранжеви плодове и зеленчуци и касис, се считат за полезни за премахване на акнето.
Сокова терапия, стимулант за прочистване на черния дроб
Сок от цвекло (една част), смесен със сок от моркови (три части) и вода (две части) стимулира прочистващата функция на черния дроб, като помага за премахване на акнето отвътре.
Акупунктура за деконгезия на кожата
Според системата на китайската медицина меридианът на стомаха е един от начините, по които енергията циркулира, което осигурява правилното функциониране и поддържане на кожата. Натиснете с пръсти двете точки St.2, разположени около ширината на пръста под долната част на очната кухина - на раменете на бузите, в съответствие с ириса. Продължавайте да натискате в продължение на една минута, три пъти на ден, за да придадете яснота и деконгестира кожата.
Антисептични летливи масла
Етеричното масло от чаено дърво е естествен антисептик, подходящ за деликатна кожа и може да се прилага директно върху склонна към акне кожа. Лавандулата е друго етерично масло с антисептично действие и помага на кожата да остане свежа.
В случаите, когато акнето е придружено от сърбеж, неспокоен сън и неприятни сънища, Kali Bromatum 6X може да се използва три пъти на ден, докато се подобри. За хора, които освен акне се потят много, имат груба и втвърдена кожа и страдат от запек, хомеопатията препоръчва сяра 6Х три пъти на ден. И ако акнето е заразено с бели пустули, Antimonium Tartaricum 6X, приемано три пъти дневно до подобрение, дава добри резултати.
Масаж на рефлекторни зони за детоксикация
Препоръчително е да се използва рефлексологична карта на ръцете и краката, да се масажират съответните точки за черния дроб, надбъбречните жлези, бъбреците, червата, щитовидната жлеза и диафрагмата. Този масаж ще деконгестрира органите, които ще функционират много по-добре, така че детоксикацията на тялото да бъде възможно най-бърза.
Медитации и визуализация
Ние практикуваме медитация и визуализация на място, където можем да седнем спокойно за няколко минути. Затваряме очи и поемаме дълбоко въздух, след което си представяме, че сме на открито поле със зелена трева, в ясен и красив ден. Вдигаме и разпъваме ръце нагоре, към небето, към слънцето. Гледаме колко са дълги и прави ръцете ни и усещаме как слънчевата топлина навлиза през всички пори и циркулира през дланите, пръстите, тялото и как златните лъчи започват да излизат от всеки пръст, като четки от светлина.
Леко докосваме и масажираме кожата на акне с една ръка, като си представяме как слънчевата светлина четки гали и почиства кожата. След това с другата ръка излъчваме през пръстите си синя светлина като чистото небе, с която охлаждаме цялата зона, която си представяме, докато се грижим за нея, както ще изглежда, когато акнето изчезне и е напълно излекувано. Отваряме очи и мислим с умиление за себе си.
Визуализацията може да се практикува три пъти на ден по 3-5 минути, три седмици в месеца - оставяйки четвъртата седмица без визуализация, след което може да се рестартира, ако е необходимо.
Как традиционната индийска медицина, Аюрведа, лекува акне
В Аюрведа се счита, че Pitta Dosha (Fire) е прекомерна при хора с акне и се препоръчва да се приеме възможно най-опростена диета: ориз басмати, ябълков сос и да се избягват пържени, пикантни и цитрусови храни.
Ежедневното почистване на кожата може да включва измиване всяка сутрин с бобена паста, смесена с вода. След това кожата се изсушава с хартиена кърпа и се нанася паста от бадемов прах, смесена с малко козе мляко. Прах може да получите и у дома, като поставите бадемови ядки в кафемелачката. Нанесете пастата върху лицето и оставете да изсъхне за няколко минути, след което отстранете със студена вода.
Ако има достъп до магазини с аюрведични продукти, добро лечение е кремът от сандалово дърво с куркума. Препоръчително е да се нанася върху кожата вечер, след като бадемовата маска е премахната, тъй като куркумата - която е един от компонентите на къри на прах - за известно време пожълтява кожата. Може да се наложи крем от бяла куркума, ако обезцветяването на кожата е проблем.
Аюрведа препоръчва и чай от кимион: половин чаена лъжичка от всеки се комбинира и се влива в чаша гореща вода за 10 минути. Полученият чай се пие след всяко хранене, по една пълна чаша.
Друго добро лечение е лечението със "синя" вода. Напълнете синя бутилка с вода. Може да се увие бяло целофан/синьо пластмасово фолио. Оставете на слънце за два часа. Пийте чаша вода от така енергизираната вода всяка сутрин, през първия час водата може дори да се съхранява в хладилника за 2-3 дни.