Акне при възрастни
Причини, видове и лечения на акне при възрастни. Как и защо се появява акне в зряла възраст?
Форми на акне при възрастни се различават от младежкото акне (vulgaris) и могат да се появят дори когато човекът не е бил засегнат от акне в юношеството. Наследственият фактор играе много важна роля за предразположението към акне.
През последните десетилетия се наблюдава увеличаване на броя на случаите на акне при възрастни, при жените то продължава дори до менопаузата.
От данните на Международния институт по дерматология изглежда, че 55% сред жените на възраст между 20 и 40 от години страда от умерени, но упорити форми на акне и себорейна кожа. За съжаление тази възраст съвпада с възрастта, в която жените забелязват първите бръчки, пигментация и други кожни проблеми.
Във всички случаи на акне при възрастни е важно да се има предвид, че зрялата кожа няма същата скорост на обновяване, както преди 20 години, агресивно или неподходящо лечение, водещо до влошаване на ситуацията (дразнене, сърбеж, изгаряния и др.). ) и много по-бавно излекуване.
Как се появява акнето?
Възпалението или инфекцията рядко се свързват с този тип космени фоликули, освен ако косата расте под кожата или отворът на фоликула се блокира.
За разлика от това, косменият фоликул без косми или само с фина коса, непълно развит, обикновено се свързва с развитието на акне.
Видове акне при възрастни
розацея Това е форма на акне, която обикновено се появява след 25-годишна възраст. За разлика от акнето, причинено от запушване на порите от себум, розацеята се причинява от крехки кръвоносни съдове, разположени точно под повърхността на кожата. Когато тези кръвоносни съдове се разкъсат, кожата се зачервява. Ако кървенето е по-силно, под кожата ще се появят червени петна и подуване, особено в областта на носа.
Кистозно акне Обикновено се появява в ранна възраст, а младите хора, които са засегнати от кистозно акне, е много вероятно да не са имали акне в юношеството. В случаите на кистозно акне, кожата расте над порите, които съдържат инфекцията с акне. Отводняването на инфекцията не е възможно, а кистата се разраства и близката кожа се възпалява.
Може да се развият активни възрастни, които практикуват взискателни упражнения механично или спортно акне. Тази форма на акне се появява, когато изпотяването се поддържа под колани, колани или еластично облекло. Създадената влага кара кожата да се набръчква и набръчква, както когато престои твърде дълго във водата. Бактериите се улавят в набръчканата кожа и се появяват акне.
Понякога в възрастни възрастни може да се случи черни точки, особено в области, където кожата става твърда, без еластичност.
Причини за акне при възрастни
Хормонални промени
Флуктуацията на хормоните, особено андрогенните (мъжки) хормони като тестостерон, е основната причина за акне при възрастни. Менструалният цикъл, бременността, кърменето, менопаузата, употребата на контрацептиви, синдромът на поликистозните яйчници правят жените по-податливи от мъжете на тези хормонални промени.
Друг фактор за хормоналните промени в организма е стресът. За да се справи със стреса, надбъбречната жлеза произвежда хормона на стреса, наречен кортизол, който освобождава в тялото. Заедно с кортизола се отделя малко количество тестостерон, а при жените той стимулира мастните жлези да произвеждат повече себум, основната причина за обриви.
Замърсяване на въздуха
Замърсяването на въздуха, особено при градовете, се отлага под формата на слой примеси върху кожата и насърчава запушването на порите. Замърсяването обаче не е определящ фактор, а допълнение към появата на акне при възрастни.
Неадекватна козметика
Използването на козметика, която не е подходяща за вашия тип кожа, влошава акнето. Когато кожата е комбинирана или мазна, склонна към пъпки, трябва да се използват продукти за грижа за кожата с етикет „безмаслени“, „некомедогенни“ или „на водна основа“, които не запушват порите.
Честото и интензивно почистване, прекалено измиване може да навреди на акнето при възрастни. Почистването на предразположени към акне области повече от два пъти на ден може да изсуши кожата. Като защитен механизъм мастните жлези ще произвеждат още повече себум, за да компенсират обезмасляването.
Избягвайте козметика, която е силно гранулирана, абразивна или която изисква постоянно втриване на кожата. За ексфолиране и почистване трябва да се използват деликатни продукти, които не влошават обривите на акне.
храня се
Въпреки че има много мнения за някои храни, които биха насърчили акнето: шоколад, пържени храни, пица, кофеин, някои ядки и млечни продукти, в статистически значими проучвания не е доказана конкретна причинно-следствена връзка.
Има хора, чието акне се стимулира от яденето на определени храни, но няма общо правило. Следователно е полезно да се наблюдава връзката между консумираната храна и степента на изригване на акне в конкретния случай на всеки пациент. Ако се установи пряка връзка, консумацията на тази храна трябва да се избягва.
Въпреки това, твърде много йод в диетата ще доведе до акне при повечето хора. Йодът се съдържа в йодирана готварска сол, черупчести мекотели, като омар, скариди, раци и някои зеленчуци, като водорасли и спанак. Разликата между йод и други „храни, причиняващи акне“ е, че йодът се натрупва в организма седмици и месеци преди да започне да влияе на кожата.
Консумирайте достатъчно течности, особено водата, тя е много важна и за акне, защото поддържа кожата хидратирана и намалява риска от запушване на порите със себум.
Консумация на захар
Консумацията на захар саботира красотата на кожата, като повишава нивото на инсулин в организма. Това повишено ниво на инсулин стимулира мъжките хормони, които ще причинят излишен себум.
Храните с нисък гликемичен индекс, които се разграждат бавно в организма и не предизвикват големи колебания в нивата на инсулин, са полезни както в борбата с акнето при възрастни, така и за общото здравословно състояние.
Прилагане на лекарства
Има случаи, когато акнето се появява като страничен ефект от лекарствата. Някои от лекарствата, които могат да причинят или влошат акнето, са антиконвулсанти, литий и кортикостероиди. Ако забележите пряка връзка между лекарствата и акне, консултирайте се с Вашия лекар за възможни алтернативи на лечение.
Лечение на акне при възрастни
Основното активни вещества използвано в лечение на обриви от акне:
Бензоил пероксид има двойно действие: убива бактериите и ексфолира кожата, освобождавайки порите. Той няма много нежно действие и ако се използва в излишък, може да причини сухота и дразнене на кожата. Препоръчва се за използване в ограничени зони.
сяра Действа като абсорбира излишния себум от кожата и има изсушаващ ефект. Намира се като активна съставка в много маски за лице.
Гликолова киселина, а алфа-хидрокси киселина, е ексфолиращ агент, който едновременно адресира акне и бръчки. Неговият начин на действие чрез премахване на мъртвите клетки от повърхността на кожата намалява фините линии и бръчки и в същото време успокоява обривите при акне. Ефективното ексфолиране стимулира естественото производство на колаген и хиалуронова киселина, което ще подобри цялостната текстура на кожата.
Ретинол е производно на витамин А, които кожата абсорбира и се превръща в ретиноева киселина. Препоръчително е продуктите на базата на Ретина да се издава с рецепта. Локалните ретиноиди са едно от най-ефективните лечения за акне, а също така са ефективни съставки за продукти против стареене поради техните колагенообразуващи свойства. Те обаче имат големия недостатък, че са много агресивни и не се понасят добре от чувствителната кожа.
Продукти, които съдържат антиоксиданти се препоръчват при лечение на акне при възрастни, защото се бори с възпалението и дразненето, има успокояващ и възстановяващ ефект върху кожата и намалява обривите.
Ако обаче основната причина за обриви от акне е a хормонален дисбаланс, само лечение с локални продукти, независимо от активното вещество, няма да преодолее акнето.
Само Вашият лекар ще може да определи правилното лечение за възстановяване на хормоналния баланс чрез предписване на орални контрацептиви, спиронолактон или други вътрешни лечения.
Ако хиперпигментация можете да се обадите на дерматолог или козметик за професионално ексфолиране с гликолова киселина или салицилова киселина.
Ако незначителни белези ексфолирането и микродермабразията са ефективни, но в случая дълбоки белези вероятно ще са необходими операция, лазерни или стероидни инжекции.
Акнето при възрастни не винаги се приема сериозно, не се счита за реален здравословен проблем, но влияе отрицателно върху качеството на живот, особено в социално отношение. Има мит, че акнето не може да бъде излекувано, но с правилно отношение и дисциплина възможно е намаляване и дори пълно излекуване от акне.