АКНЕ БАРМЕР

Време за четене под 7 минути

Почти всички тийнейджъри откриват първите си пъпки в даден момент. Когато акнето е тежко, то може да бъде много стресиращо. Но има няколко средства и методи, които могат да помогнат - дори ако обикновено се изисква малко търпение, преди да се види ефект.

Какво е акне?

Почти всички тийнейджъри откриват първите си пъпки в даден момент. Някои имат само няколко малки пъпки, които скоро ще изчезнат. Други развиват упорито и ясно видимо акне. Това може да бъде много стресиращо, особено през пубертета.

Но има някои неща, които могат да бъдат направени по отношение на акнето - дори ако всяко лечение изисква търпение. Тази тема предоставя информация за акнето при юноши и млади възрастни - „често срещаното“ акне или вулгарно акне.

Какви симптоми могат да се появят?

Акнето може да варира по тежест. В медицината се прави разлика между леко, умерено и тежко акне. Има и възпалителни и невъзпалителни акне. Невъзпалителното акне е лека форма, при която повечето хора не говорят за „акне“, а просто за „пъпки“ или „черни точки“.

За разлика от нормалните пъпки, пъпките от акне се развиват за дълъг период от време и продължават. Понякога оставят малки червени петна или белези. "Нормалните" пъпки обикновено се появяват бързо и също изчезват отново след кратко време.

Леко акне: При леки акне се появяват черни точки (комедони), запушени себумни жлези на кожата. Има черни точки с черна глава и някои с бяла. Черното обезцветяване няма нищо общо с мръсотията: възниква, защото тези черни точки са „отворени“ и кожният пигмент меланин се комбинира с кислорода във въздуха. Белезникавите черни точки са затворени. Колкото повече себум се натрупва в черните точки, толкова по-вероятно е бактериите да се размножават и да причиняват възпалителни пъпки от акне. Човек говори за „леко акне“, дори ако има само няколко или малки пъпки от акне.
Умерено акне: При умерено акне се забелязват значително повече пъпки от акне. По-възпалените пъпки се наричат "папули" (малки възли) или "пустули" (със събиране на гной).
Тежко акне: При тежки форми се образуват много папули и пустули, а в кожата също се развиват бучки. Възлите често са с червеникав цвят и болезнени. Белезите от акне могат да останат по-късно.

Какво причинява акне?

По време на пубертета тялото се развива в това на възрастен. Тази промяна се контролира от хормони като андрогени. Андрогените са мъжки полови хормони, които обаче все повече се образуват от женското тяло по време на пубертета. Освен всичко друго, те стимулират кожата да произвежда повече мазнини.

Себумът се нарича себум и се произвежда от себумните жлези. Себумът поддържа кожата еластична и я защитава. Ако обаче на изхода на мастната жлеза се образува рогов слой, себумът не може да се отцеди. След това се натрупва в себумната жлеза и се създава черна точка. Ако се зарази, ще се образува пъпка от акне. Акнето се появява главно там, където има много себумни жлези: по лицето, по гърдите, гърба и раменете.

При юношите акнето се появява главно поради това, че организмът произвежда повече андрогени по време на пубертета. След като хормоналният баланс се изравни в началото на 20-те години, повечето пъпки отново ще изчезнат. Но не всички юноши получават акне. Следователно се смята, че генетичните фактори и имунната система също играят роля.

Какви са рисковите фактори за акне?

Има много теории за това какво може да насърчи акнето. Има научни доказателства за някои, но не и за много. Понякога се казва, че лошата хигиена предизвиква акне или може да го влоши. Няма доказателства за това. Такива предположения гарантират, че някои млади хора се чувстват виновни и се обвиняват за кожните промени.

Някои хора имат впечатлението, че определени храни като шоколад, месо или млечни продукти влошават състоянието на кожата им. Има някои изследвания за това дали диетата засяга акнето. Те обаче обикновено не показват връзка между определен вид диета и развитието на акне. Най-вероятно диетата с високо съдържание на въглехидрати, която води до бързо повишаване на нивата на кръвната захар, може да играе роля. Те включват например храни, които са много захарни, картофи или бял хляб. Каква роля наистина играят въглехидратите все още не е изяснено.

Някои продукти за грижа за кожата, като мазни кремове или масла, които блокират порите в кожата, могат да влошат акнето. Това се отнася и за енергично триене на кожата или изстискване на черни точки.

Някои хора съобщават, че стресът влошава кожата им. Това сочат и някои изследвания. Не е ясно дали има връзка между пушенето и акнето.

Хормоните не само се произвеждат от тялото, но понякога се усвояват чрез лекарства или други средства. Например, някои хормонални лечения могат да направят и влошат акнето. Това се отнася например за анаболни стероиди (средство за изграждане на мускули) и лекарства като кортизон. Някои лекарства за епилепсия също могат да насърчат появата на акне.

Кой е засегнат от акне?

Акнето е най-често срещаното кожно заболяване при тийнейджърите. Повечето от тях развиват акне в по-голяма или по-малка степен в даден момент по време на пубертета. Около 15 до 30 от 100 тийнейджъри имат умерено до тежко акне. Момчетата са засегнати много по-често от момичетата.

Какъв е ходът на заболяването?

Често акнето изчезва само по себе си до 20-годишна възраст. Въпреки това, някои хора все още имат акне, когато са на възраст над 30 години. При някои остават червени петна или белези, а тъмната кожа също е кафеникава.

Какви последици от заболяването могат да настъпят?

Белезите могат да останат, особено ако имате тежко акне. Те могат да възникнат, когато раната заздравее. При акне се образуват рани в долните слоеве на кожата. Те заздравяват много различно: Те могат да останат като малки, плоски, едва забележими белези или да се развият в ясно видими трапчинки по лицето. Има различни видове белези от акне:

атрофични белези: Ако раната не зараства правилно, тогава ще се развие твърде малко съединителна тъкан. След това белегът се образува под околната тъкан и се създава депресия (трапчинка).
хипертрофични белези: Повишени белези могат да се появят и на гърдите, гърба или рамото, особено при тежко акне. Те се появяват, когато по време на зарастването на рани се образува твърде много съединителна тъкан. Като дългосрочна последица от акнето обаче те са доста редки.
Келоиди: Твърде много съединителна тъкан се образува и в келоидите. За разлика от хипертрофичните белези, те излизат извън първоначално възпалената област. Те са много рядко последствие от акне.

Честото изстискване на черни точки и пустули може да насърчи образуването на белези.

Как се лекува акнето?

Тези, които имат акне, често опитват различни средства и методи за подобряване на тена. Независимо дали става въпрос за тоник за лице, слънчева светлина или определена диета - има многобройни препоръки за това какво трябва да помогне при акне. Не винаги има доказателства за това.

Леките емулсии масло във вода (лосиони) или гелове за задържане на влага (хидрогелове) се препоръчват за грижа за кожата. Мехлемите, съдържащи мазнини, също могат да запушат порите. Полезни са и почистващи средства без сапун, които са адаптирани към стойността на pH на кожата (5,5). Също така е важно да не прекалявате: тъй като твърде много грижи могат да увеличат дразненето на кожата.

Съществуват и многобройни лекарства за акне - за нанасяне върху кожата, но и за перорално приложение. Доказано е, че някои лечения са ефективни при облекчаване на акне, а други не. Ефективни са например бензоил пероксидът, антибиотиците и ретиноидите.

Лечението обикновено изисква търпение: повечето лекарства изискват продължителна употреба с цел подобряване на кожата. Като цяло лечението може да отнеме месеци или години. Всяко лечение може да има и странични ефекти.

Как се променя ежедневието?

Пубертетът е труден период в живота. През това време много млади хора са несигурни и много критични към себе си и външния си вид. Това е още по-вярно за юноши с акне, които често се оказват непривлекателни или дори се срамуват от външния си вид. Коментарите на другите за тена могат да бъдат много стресиращи, както и трудностите при намирането на приятелка или гадже. От друга страна, несигурността и промените в настроението са част от пубертета - дори при юноши, които нямат акне. Така че би било погрешно да свързваме всички проблеми в пубертета с акнето.

Колко мъчително е акнето за някого, не винаги зависи от това колко е забележимо: умереното акне може да бъде също толкова тревожно, колкото и тежко.

Акнето се преживява много различно. Някои млади хора по-малко се притесняват от това или се справят самоуверено, докато други го намират за голямо бреме. Като цяло акнето е по-често свързано с безпокойство, депресивни мисли и по-ниско самочувствие. Младите хора с акне се оттеглят по-често и освен това имат повече конфликти с близките си.

Когато тийнейджърите с акне не са уверени в другите хора, подкрепата на приятелите и семейството може да бъде особено полезна. Те обаче не искат да ги питат постоянно по темата. Във всекидневието помощни средства като грим, слънчеви очила, дълги ризи или прическа пони могат да улеснят справянето с акнето и да ви помогнат да се чувствате по-безопасни на публично място.

Още информация

Практиката на семейния лекар обикновено е първата точка за контакт, когато сте болни или се нуждаете от медицински съвет, ако имате здравословен проблем. Ние предоставяме информация за това как да намерим правилната практика, как най-добре да се подготвим за посещение при лекар и какво е важно.