Аюрведично терапевтично гладуване - детоксикация за тялото и ума; Душа - Аюрведа Енгел

детоксикация

Аюрведа и пост - как се съчетават?

Чистото гладуване в смисъл „да не се яде“ обикновено не се препоръчва в Аюрведа. Пълното отказване от твърда храна може да отслаби трайно храносмилателния огън, в резултат на което може да доведе до храносмилателни разстройства. Аюрведичното терапевтично гладуване не е диета или мярка за отслабване, въпреки че лекото срутване на килограмите често е добре дошъл страничен ефект през дните за облекчение.

Целта на това терапевтично лечение на гладно е да освободи организма от отпадъчните продукти и да стабилизира храносмилателния огън "Агни", който представлява нашите храносмилателни сокове.

Частичното гладуване е терапевтично гладуване - терапевтичното гладно хранене, което се приема по обяд, се състои от леко и пълноценно хранене и стимулиращи напитки. Този метод разпалва Agni и така стимулира храносмилателните сокове, така че в същото време отпадъците и токсините се изгарят по-добре. През останалата част от деня се пият лечебни гладни чайове. На сутринта на втория ден на гладно се извършва йогично прочистване на дебелото черво Шанкапраксалана. Това малко излекуване рядко се извършва за повече от 5 дни и изисква 3 подготвителни дни и три натрупвания.

Времето на пост изчиства ума, мисленето става по-ясно, осъзнаването се отваря. Ние обработваме, смиламе. Ето защо е толкова важно да създадете пространство за себе си, за да можете съзнателно да се справяте с настроенията, които възникват. Времето сред природата чрез лесни преходи и разходки, лека йога, сауна и релаксиращи масажи са полезни и полезни по време на фазата на прочистване.

Аюрведичното гладуване на гладно не може да се сравни с отцеждащо лечение на Pancha Karma - това започва на по-дълбоко ниво от единствения лечебен процес и отнема значително повече време.

Дати и разходи

  • 2020:
    24 февруари. - 27.02.2020 // 30.03. - 02.04.2020 // 07.09. - 10.09.2020
  • 2021: 02/22 - 25.02.2021 // 22.03. - 25.03.2020 // 10.05. - 13.05.2021 // 20.09. - 23.09.2021
  • 3 дни аюрведично гладуване на гладно 365 €
  • вкл. 3 нощувки в двойна стая (единична стая 25 € доплащане/нощ), постни напитки и храна на гладно и 2 урока по йога (Шанкапракшалана - йогично прочистване на дебелото черво)
  • Може да се резервират и поддържащи масажни процедури и други уроци по йога.

Пристигане: от 11 ч., Начало в 12 ч. // Отпътуване около 11 ч.