Аюрведична детоксикация на монодиетата за Вата, Пита и Кафа
Аюрведа, медитация и йога: предприемете действия !
Вдъхновения
- Вземете връзката
- Имейл адрес
- Други приложения
Аюрведичен детокс: монодиетата за Вата, Пита и Кафа
Есента е точно зад ъгъла. Това е подходящ момент да започнете да подготвяте тялото за тази смяна на сезона.
 |
| Аюрведичен детокс: монодиетата за Вата, Пита и Кафа |
Един от любимите ми методи е монодиета. Състои се от диета, базирана на един продукт, за да почивка на тялото, възстановяване на енергията и укрепване на имунната система.
За да се проведе монодиета, медицинското заключение е от съществено значение.
Подготовка
Приготвя се монодиета поне 15 до 8 дни преди това: