Аюрведическият баланс Махариши Аюрведа
От гледна точка на Махариши Аюрведа, хората и природата са проникнати от три холистични и универсални основни сили, „Дошите“ (произнася се: Doschas), които се наричат Вата, Пита и Кафа. Записите, някои от които са на хиляди години, описват точно кои елементи, свойства, вкусове, миризми, форми, цветове и настроения се произвеждат от коя доша. Вата, например, означава пространство и въздушна стихия, Пита за огън, Кафа за вода и земя. Vata също означава активност и творчество, Pitta за интелигентност и Kapha за стабилност и структура. Основните сили Вата, Пита и Капха работят във всеки човек. Вие контролирате всички физически, психически и емоционални процеси.
Всеки носи тези доши в себе си - в балансирана и индивидуална комбинация. Този първоначален баланс се нарича "Пракрити". Той вече съществува при раждането и остава непроменен през целия живот. Това е вътрешната природа, балансът, към който човек винаги се стреми, в който човек се чувства комфортно, здрав и щастлив.
Почти всички от тях са смесени видове
Според аюрведичното разбиране всеки човек е уникален. Той има отличителни характеристики, физически характеристики и таланти, които предполагат определено разпределение на Dosha. Ако имате значително по-голям дял на една Доша, отколкото на другите две, например много Вата, но малки Пита и Кафа, тогава говорите за типа Вата. Ако имате приблизително същото количество Пита и Капха, но малката Вата, бихте били тип Пита-Кафа и т.н. Всеки има свои индивидуални пропорции от трите доши. Ако ги познавате, дори като мирянин сте в състояние да разберете по-добре особеностите на тялото си, поведението си, настроенията и характеристиките си. Това държи ключа за тайната на Махариши Аюрведа във вашата ръка: Поддържане на здравето чрез баланса на Доша.
Хипократ също е знаел: „Болестите не падат от небето“
Ако въпреки това е възникнал здравословен проблем, препоръчително е да посетите лекар или алтернативен лекар, обучен според Махариши Аюрведа, който може да определи индивидуалното разпределение на доша на Вата, Пита и Кафа. За тази цел аюрведичният експерт разполага с няколко възможности за диагностика. Конституцията може да се усети най-точно от пулса. Това обаче изисква известна практика и опит.
Останете балансирани
Профилактиката е основен приоритет в Махариши Аюрведа и можете да направите много сами всеки ден, за да поддържате равновесие. Бихте ли искали да опознаете по-добре трите доши и сами да направите приблизителна оценка на вашия индивидуален баланс на доша? След това можете да използвате Махариши Аюрведа Доша тест, за да разберете след няколко минути дали е по-вероятно да имате Вата, Пита или Капха и кои характеристики оформят вашата лична ситуация в Доша. Ако искате, прочетете на нашия уебсайт, за да разберете кои препоръки предлага Maharishi Ayurveda за поддържане на вашия индивидуален баланс на Dosha и кои продукти можете да използвате, за да се чувствате добре навсякъде и да останете млади по-дълго.