Аюрведичен масаж за преодоляване на целулита Блогът

Масажът е едно от най-често споменаваните решения за борба с устойчивия целулит. Но от палпиране и търкаляне до тайландската техника, включително масаж на стъпалата с купата Kansu, не знаем какво да изберем. Какво да мислим за аюрведичния масаж, наричан още абхянга ? Дали това е една от ефективните техники за премахване на портокаловата кора ? Да! Определение, съвети и съвети.

Как аюрведичният масаж намалява целулита

Abhyanga масаж, какво е това ? Много стара практика, чието име означава „маслен масаж“, този масаж идва от Северна Индия. В съответствие с аюрведа, тя се адаптира към масажирания човек според неговия енергиен профил.

Колкото и динамичен да е обгръщащият, аюрведичният масаж редува бавни и дълбоки движения и по-леки движения. Често се прави с помощта на сусамово масло. Курсът на аюрведичен масаж обикновено е следният: първо гърба, след това коремна област, гърдите и накрая ханша и дупето.

Но как този масаж намалява целулита ? Просто чрез стимулиране на лимфната циркулация, включително мързел, особено в краката, често е до голяма степен отговорен за грозното затъмняване... По-активна, лимфата елиминира по-добре отпадъците.

---