Аюрведичен масаж Списание за здраве
Пълният компонент на традиционната индийска медицина, аюрведичният или абхианга масаж постига благополучие и релаксация чрез балансиране на нечии доши по индивидуален начин.
Произход на аюрведичния масаж
Аюрведичният масаж, наричан още абхянга, е неразделна част от Аюрведа традиционна индийска медицина, точно като йога, билколечение, ароматерапия или аюрведична диетология. Следователно от санскрит ayur (живот) и veda (наука или знание), терминът ayurveda означава „знание за живота или дълголетието“.
Много повече от здравна система аюрведично лекарство е в Индия изкуство да живеем сами по себе си, предназначено да поддържа най-добре цялото ни тяло и ум. Масажът се счита за основна терапия на тялото за ежедневната хигиена на живота. Дългосрочният ежедневен масаж на бебе и майка е често срещан в следродилните грижи. Децата също се насърчават от най-ранна възраст да масажират други членове на семейството.
Във Франция аюрведичният масаж не се разглежда като терапевтичен масаж, а като просто средство за благополучие, релаксация и релаксация.
Принцип на аюрведичния масаж
Аюрведа смята, че безкрайно малките (човешко същество, молекули) се управляват от същите принципи като безкрайно големите (планети, галактики). Докато наблюдавали природата, мъдреците от Индия открили пет елемента: етер (или космос), въздух, огън, вода и земя. Те стигнаха до извода, че тези материални състояния, присъстващи в природата, присъстват и при хората.
При хората тези пет елемента съставляват три доши или биологични настроения (доша вата, доша питта, доша капха), чиято комбинация е уникална за всеки индивид. Когато тези три доши са балансирани, индивидът е в добро здраве. От друга страна, дисбалансът може да доведе до заболяване.
The аюрведичен масаж работи главно върху хармонизирането на петте форми на вата и прана за балансиране на нарушените доши.
Вата е едно от биологичните настроения, присъстващи на хората. Той символизира силата на пространството и въздуха, която управлява пет биологични движения (метаболитни ритми): сърдечна честота, вътреклетъчен обмен, дишане, елиминиране на токсините и симпатиковата нервна система. Тази сила циркулира в дебелото черво, пикочния мехур, костите, кожата, ушите и бедрата.
Праната символизира интелигентността на живота или основната сила, която действа във всеки лечебен процес.
Защо да се консултирате с аюрведичен масажист-релактолог ?
Във Франция аюрведичен масаж се практикува заради измерението си на релаксация и благосъстояние. Практикуващите го препоръчват за:
- подобряват кръвообращението и лимфната циркулация и по този начин участват в елиминирането на токсините;
- тонизира и отпуска мускулната тъкан;
- запазват и подхранват кожните тъкани с маслото, използвано по време на масажа;
- повишаване на имунната му защита като цяло;