Аюрведа
Аюрведичната медицина е класическата медицина на Индия, цялостна лечебна система, насочена към подобряване на физическото, психическото и психическото състояние. Това всъщност е специална програма за начина на живот. Името на терапията от Индия означава „Знание за дълголетието“. Приложението му не се ограничава само до областта на профилактиката и регенерацията на заболяванията, но също така се използва все повече в терапиите за красота и уелнес.
Аюрведа е древната медицина на Индия. Възраст приблизително Може да се прави за 5-6000 години. Обобщаващи бележки i.sz.e. те се появяват през V I-V век. Думата Аюрведа е от санскритски произход, което означава: наука за живота (aus = живот, veda = наука). Според митологията Брахма идва от индуската богиня, която е единственият създател в света, той го описва в индуистките свещени книги, наречени Веди. Древните мъдреци вярвали, че Ведите крият тайните на здравето и болестите. Корените му се намират в класическите писания на Ведите, Чарака Самхита, Сушурата Самхита и Вагбхата, които обясняват възстановяването на тялото от клетките 2000 години преди откриването на микроскопа, изброяват няколко болестотворни организми и вече включват основите на пластична операция. Тези произведения все още играят водеща роля в аюрведичното медицинско образование днес.Аюрведа е сложна, цялостна медицинска система, която се стреми преди всичко да запази здравето и, на второ място, да лекува възникващи заболявания. Следователно класическата аюрведа, като система на медицината, не се занимава с грижа за красотата. Но той вярва, че красотата идва от здравето, създавайки вътрешна хармония и правилния начин на живот.
Аюрведа е разработила множество последователни, взаимозависими методи за запазване на здравето (и по този начин красотата, младостта). Той приспособява тези лечения и материалите, използвани за лечението, изцяло към индивида. Всички терапевтични лечения на Аюрведа са персонализирани, в зависимост от индивидуалната форма и проблем (викрути).
Аюрведа не е народна медицина, не е лечебна религия, не е мистик и особено не е курат. Изцелението е научно, неоспоримо и съвместимо със западната медицина. Поради своята ефективност той става все по-популярен в цял свят. Нищо не оправдава това повече от факта, че в Европа ок. Има 3000 аюрведически специалисти и все повече алопатични лекари избират аюрведическата медицина като отделна специализация. Преподаване на аюрведични терапии, въведени в учебната програма на почти 50 здравни професионални училища в САЩ.
Авторите на хилядите страници на Аюрведа бяха Чарака, Сушурата и Вагбхата. Обобщените самхитити (Великата триада) включват принципите за поддържане на здравето, начини за лечение на болести, фармация, анатомия и т.н. Тези самхити са все още образователните основи на Аюрведичния медицински университет днес. Днес Аюрведическият медицински университет е на 5,5 години. Обучението на панчарма терапевти (масажисти) е 6-12 месеца.
Аюрведичната медицина традиционно се разделя на 8 основни клона:
вътрешни болести, обща медицина (kaja-csikitsa)
педиатрия, гинекология и акушерство (bálaroga csikitsa)
заболявания, причинени от микроорганизми и психиатрия (bhuta-vidya)
наука за подмладяване и геронтология (rasaana tantra)
Според ученията на Аюрведа всички ние имаме три биологични сили в телата си, които наричаме доши. Това са вата, питта и кафа. Тези три сили контролират всички оперативни функции на организацията. Дозите присъстват в уникално съотношение във всяко човешко тяло. Уникалната смес от дози определя формата (пракрути).
Аюрведа се стреми да осигури хармоничното функциониране на трите доси, за да поддържа здраве, младост и красота. Трите дози са: вата (силата, която позволява цялото движение и транспорт в тялото), пита (силата, която позволява трансформация в тялото) и кафа (силата, която оформя структурата на тялото). Хармоничното функциониране на дошите се осигурява, като се вземат предвид следните аспекти:
• изпразване в точното време и в точното количество
• правилно упражнение
Има три вида аюрведа
Според философията на Аюрведа всеки човек се състои от три жизнени енергии, които се наричат доши. Всеки човек има уникална фигура, определена от трите доши: вата, питта, капха. Вече имаме уникални черти при раждането, имаме само нашето характерно енергийно ниво, това се нарича състояние на пракрити. Нашият тип личност се определя от съотношението на трите доши и ако балансът на дошите се наруши, което може да се случи от стрес, психични травми, ние ставаме податливи на заболявания, наречени викрити.
Задачата на Аюрведа е да възстанови пракрити състоянието на тялото.
Повечето хора са смесица от две доши, но едната винаги е по-силна. По-силната доша определя не само нашите външни и вътрешни свойства, но и склонността ни към заболявания и разстройства.
Вата - Въздух
Думата вата означава да се движим. Тъй като представлява физическо и умствено движение, това е най-важната структурна характеристика. Тази доша поддържа костната система и контролира функционирането на кръвообращението. Неговите предци са въздух и етер, които влияят върху дейността.
Когато ватата е в баланс с другите доши, тези личности стават ентусиазирани, целенасочени, заспиват, спят добре и укрепват имунната си система. Те са креативни, лесно се адаптират, взимат бързи решения.Атрактивният, зает начин на живот, твърде много упражнения, напрежение, стрес и преяждане са отговорни за нарушаването на баланса.
Времето на вата е между два и шест часа сутринта и следобед. Това е най-подходящо за физическа и умствена работа.
Пита - Огън
Pitta означава да се нагрее или изгори. Той играе важна роля във всички биохимични процеси, включително вътрешното производство на топлина. Елементи на огън и вода. Когато питата е балансиран, човек е доволен и хармоничен. Добър апетит и храносмилане, кадифена кожа и балансиран хормонален баланс.