Аюрведа - Самоуравновесяване
ВАТА ДОША: ЕНЕРГИЯТА НА ДВИЖЕНИЕТО
Вата представлява фината енергия, свързана с движението - съставена от етер и въздух. Той управлява дишането, мигането, движението на мускулите и тъканите, сърдечния ритъм и всички движения в цитоплазмата и клетъчните мембрани.
В баланс, Vata насърчава креативността и гъвкавостта. Без баланс, Вата произвежда страх и безпокойство.
Вата Доша е свързана с енергията на движение, която е отговорна за контрола върху функциите на дихателната система, кръвоносната система и сърдечния цикъл, включително други функции, като движението на храната в тялото и движението на мислите от едната страна към другата. Памучната вата на Dosha е съставена от етер и въздух. Човек с Вата Доша в изобилие трябва да има динамична и всеобхватна личност, с изобретателно мислене и енергични характеристики.
В случай на дисбаланс във Вата Доша, човек може да бъде изключително двусмислен и изпълнен с безпокойство.
Петте доши на Вата Доша са: Прана Вата, Удана Вата, Вяна Вата, Апана Вата, Самана Вата.
