Аюрведа ОРГАНИЧНА ИНДИЯ Румъния

НАЙ-СТАРАТА ХОЛИСТИЧНА СИСТЕМА В СВЕТА

Това е Аюрведа. Неговите учения и методи ни показват как да имаме здравословен, пълноценен и щастлив живот.
В Аюрведа основният акцент е върху човека и неговите индивидуални нужди.

ПОПЪЛНЕТЕ ТЕСТА И ОТКРИЕТЕ СЕБЕ СИ
АЮРВЕДИЧЕН ПРОФИЛ!

Аюрведа - Мъдростта на живота

Това означава думата Аюрведа, която често се превежда като наука за дълъг и здравословен живот. Тази холистична медицинска система се е развила преди повече от 5000 години на индийския субконтинент. Световната здравна организация официално призна Аюрведа като система на традиционната медицина от 1976 г. насам.

Аюрведа обхваща разнообразни холистични методи за превенция и лечение. Фокусира се върху правилното хранене, пречистване и детоксикация, масаж, йога и медитация. Освен това Аюрведа включва използването на билки за лечение на много заболявания и дисбаланси.

Принципите на Аюрведа

Крайната цел на Аюрведа е балансът отвътре и отвън. С други думи, балансът между тялото, ума, душата, но също така и с околната среда. Когато сме балансирани, ние ставаме и оставаме здрави. За да направи това, Аюрведа третира всяко човешко същество според неговите лични, уникални обстоятелства.

Всички аюрведични лекарства се основават на индивидуалната физическа, психическа и емоционална структура на всеки пациент. Това се изразява като връзка между така наречените три доши, които могат да бъдат преведени като енергии или биоенергии: Вата (комбинация от въздух и етерни елементи), Пита (комбинация от огън и водни елементи) и Кафа (комбинация от земни и водни елементи) - наречени аюрведични типове или профили, специфични за всеки човек.

Здраве и болести в Аюрведа

Лечението в Аюрведа не започва едва след появата на симптомите на заболяването. Не става въпрос само за борба с определена болест. Вместо това аюрведичните методи включват премахване на причините за заболявания като нездравословно хранене, стрес, натрупване на токсини и т.н.

Цялостната представа на Аюрведик за здравето и болестите се фокусира и върху човешката среда, защото личностното развитие е възможно само когато живеем в хармония със себе си и природата. Ето защо, Аюрведа предлага много важни съвети за ежедневните аспекти на живота ни, но също така и за устойчиво и хармонично бъдеще.

Аюрведа като решение в съвременния свят

Здравето в личния и професионалния живот е важна грижа на повечето хора. като се има предвид това, Аюрведа предлага решения, които са били тествани в продължение на повече от 5000 години: без догма, поставяйки индивида на първо място и едновременно разглеждайки общата картина. Аюрведичните методи могат лесно да бъдат интегрирани в ежедневието.

Храненето въз основа на спецификата на всеки човек, медитация, йога, хранителен баланс с хранителни добавки са лесни за разбиране и прилагане от всеки.

Доша или аюрведичен профил
на човек

В аюрведическата медицина личната структура на a
Индивидът е отправна точка за всяко лечение. Тази структура или конституция на организма се изразява като индивидуална проява на 3-те доши (биоенергии или жизнени сили): Вата, Пита и Кафа.

От раждането всеки човек има тази структура, която не се променя, наричана още профил или аюрведичен тип.

Индивидуални аюрведични профили

Има няколко вида или профила на аюрведа.
Когато една от трите доши е доминираща в човека, преобладаващата индивидуална конституция е или Вата, или Пита, или Кафа.

Следните комбинации също могат да съществуват:

Вата-Пита или Пита-Вата
Вата-Кафа или Кафа-Вата
Пита-Кафа или Кафа-Пита
Вата-Пита-Кафа (Три-Доша)

Тестът, който определя вашия аюрведичен профил

Въпросникът е разработен от TN Medical College в Мумбай през 2004 г. и въпросите обхващат физически, психически и емоционални проблеми. Възможните отговори могат да бъдат свързани с една от трите доши. Въпросникът не може да замести подробна медицинска история - получена от опитен аюрведичен лекар. Определянето на доминиращата доза обаче въз основа на въпросник с въпроси, признати от специалисти, може веднага да ви помогне да имате по-здравословен живот и да направите повече за вашето благосъстояние.

Отговори след теста

Тестът има за цел да определи вашата конкретна доза за установяване на личен баланс, предпоставка за здраве, благополучие и щастие. Тъй като една или две доши са преобладаващи при повечето хора, определянето на този баланс е от решаващо значение. След като разберете своя аюрведичен профил, ще можете да персонализирате начина си на живот, диетата си и да опознаете по-добре себе си за по-добро здраве и благополучие.
За да разберем по-добре това, нека разгледаме по-отблизо Вата, Пита и Капха: доша VATA се състои от елементи на пространството и въздуха, дошата PITTA от огън и вода и доша KAPHA от вода и земя. За здравословен живот е необходимо тези пет елемента да са в баланс. Например, твърде много дъжд (водната стихия) би наводнил земята; твърде много слънце (стихията на огъня) би изгорило земята. Същото се случва и с енергиите в тялото. Ако енергиите на Вата, Пита и Капха текат гладко, ние сме здрави. Ако има по-обилно натрупване на едно от дошите, съществува риск от заболяване.