Аюрведа определение вегетарианска диета здравословна диета; ГОТИ МИ ЗЕЛЕНО

вегетарианска

Преводът на името Аюрведа е наука за живота или познание за живота.

Визионерската мъдрост, призната от СЗО, възникнала преди повече от 5000 години в Индия, Аюрведа наистина е традиционната система на индийската медицина, наука, която предлага начин на живот в съвестта, като ключ към балансиран и дълъг живот, в добро здраве и в радост.

Аюрведа е много повече от лекарство, това е философия на живота, както и изкуство на живот.

Той обхваща индивида като цяло, като взема предвид физическото му тяло, ума, емоциите и душата му.

Ключовата дума на Аюрведа е баланс.

Намиране на правилния баланс: към това по същество се стреми Аюрведа. Това е синоним на жизненост, здраве, благополучие и радост

За да се поддържа здравето и да се позволи на всяко същество да възстанови първоначалния си баланс, трябва да се запазят основните баланси.