Аюрведа - най-доброто нещо, което можеше да се случи на Уолтрейд след 14 години липедема

Чували ли сте историята на Уолтроуд през последната седмица, кимали ли сте често и сега сте наистина любопитни да видите какви резултати е донесла Аюрведа за вас? Днес е продължението и чух, че някои наистина са развълнувани.:-)

Или дори не знаете историята на Уолтроуд? Тогава можете да го слушате тук. Но бих искал също така да обобщя накратко за вас:

След диагностицирането на липедема, Уолтрауд се опитва всичко в продължение на 14 години, за да се отърве от липедемата: многобройни посещения при лекар (от флеболози до интернисти), натуропати, диети, веганска диета, алкални лечения, липосукция на коленете и бедрата, постоянна компресия на чорапи, лимфодренаж Спорт и много други. Някои опити не донесоха абсолютно нищо, други поне можеха да помогнат да се запази състоянието, а някои донесоха и известно облекчение. Но крайното подобрение не може да бъде постигнато с нито един от споменатите опити.

Уолтрейд продължава да изследва, да чете по-задълбочено темата за храненето, да тренира йога и по този начин попада на темата за Аюрведа. Интересът й се възбужда и тя търси лекар от Аюрведа в нейната област. И се случва малко чудо, за първи път тя наистина може да получи трайна помощ тук, така че днес тя вече не понася компресия, без болка и отново може да види глезените, мускулите на прасците и капачките на коляното! Чисто щастие!

От само себе си се разбира, че просто исках да разбера всичко за него. Така че можете да кажете, че слушането на този епизод е задължително!;-)

В този епизод се отговаря на следните въпроси:

Какво точно представлява Аюрведа?
Как Waltraud разбра за аюведичното хранене?
Какво точно представляват гуните и какво означава тамасик?
Какви храни са тамасични?
Какво беше лечението при аюрведа на Валтрауд и нейния аюрведа терапевт?
Какви съвети получи Уолтрейд за ежедневието си?
Има три доши, така да се каже три типа функции, това са Vata, Pitta и Kapha. Те винаги трябва да бъдат балансирани и да работят добре заедно. Какво означава всяка от тези доши?
Под каква форма бяха дошите при дисбаланса на Уолтрод и как можете да разберете?
На кои аюрведични мерки тя се придържа през първите няколко седмици?
След колко време настъпиха първите успехи?
Уолтрейд чувства, че липедемът й е излекуван. Това означава какво точно? (Няма повече болка? Как липедемът се е променил оптически? Необходими ли са все още лимфен дренаж и компресия?)
Как е аюрведичното ежедневие на Waltraud в момента по отношение на храненето, упражненията и аюрведичните приложения?
Кои мерки могат лесно да бъдат интегрирани в ежедневието се препоръчват за пациент с липедема?

Пожелавам ви много нови прозрения с този епизод и погледнете по-надолу в статията в блога, изброих няколко препоръчителни връзки от Waltraud. Определено ми е интересно, ако искате да се задълбочите в Аюрведа.

Накрая Уолтрейд записа трите си най-големи прозрения от над 14 години борба с липедема за нас. И разбира се, не искам да ви ги удържа:

Вие сте това, което ядете! (откровено, но толкова вярно)
Поемете отговорност за себе си и здравето си, живота си!
Никога не давай! НЯМА НАЧИН! На!

Ако епизодът ви е харесал и той е помогнал, споделете го сега с всички, които знанията също могат да ви помогнат. Аз ви благодаря!

Ще се радвам и ако се абонирате за епизода в iTunes и бих искал да кажа БЛАГОДАРЯ за всяка положителна оценка! Колкото повече положителни отзиви, толкова повече видимост получава подкастът и толкова повече страдащи от липедема могат да бъдат достигнати, за да се възползват от съветите, знанията и мотивацията от мен и моите партньори за интервюта. Нека подкастът ви помогне да живеете добре с липедема! Здравейте, аз съм Натали и през 2017 г. основах първия немски подкаст Lipedema, който управлявам от юли 2019 г. заедно с Caroline Sprott от Lipödem Mode. Поставих диагнозата си липедема, когато бях на 19 години. Днес съм аюрведа диетолог и помагам на жените да се чувстват отново по-комфортно в телата си и да си възвърнат по-леко и щастливо отношение към живота.

Нека поддържаме връзка:

❤ Искате ли да хармонизирате тялото, ума и душата, да направите храната си лекарство и да дадете на тялото си възможност да намали болката от липедема? След това разгледайте моя основен курс по аюрведа за жени с липедема.

❤ Бихте ли искали да подкрепите лечебния си процес с подходящата за вас диета? Искате ли отново повече любов към себе си и баланс в живота си? Търсите ли начини да намалите болката си от липедема и да се насладите отново на живота си? След това уговорете безплатна, необвързваща среща с мен.

Свържете се с мен в Instagram - Тук ще получавате редовни съвети за Аюрведа, намаляване на стреса, медитация и хранене.

Разгледайте моя акаунт в Pinterest, тук събирам много информация и вдъхновение по темите за липедема, Аюрведа, алкално хранене, позитивно мислене и много други.

❤ Имате ли конкретна тема или партньор за интервю? След това го накарайте, очаквам го с нетърпение! Просто изпратете имейл на [email protected]

Правна информация:

Информацията, съдържаща се в тази статия, не е заместител на съвет от лекар и не е медицински съвет. Информацията се използва за предаване на знания и не може да замести индивидуалната подкрепа по време на консултация на място. Следователно изпълнението на препоръките, дадени тук, трябва винаги да се обсъжда с квалифициран терапевт и ваша отговорност е да следвате препоръките.

* Тези със звездички ( * ) са така наречените комисионни връзки. Ако кликнете върху такава препратка и пазарувате чрез тази връзка, ще получа комисионна от вашата покупка. За вас цената не се променя. Малките комисионни помагат да се поддържа тази страница и подкастът живи и текущите разходи за блог сървъри, сървъри за подкасти и т.н. покривам.