Аюрведа Масажира Guillestre Embrun

Аюрведа е цялостна цялостна и цялостна система за виждане на човешкото същество в неговата цялост (душа или атман, ум или менюс, сетива или индия, тяло). Това е наука за благосъстоянието, здравето, дълголетието.

На санскрит, Аюр означава живот и Веда знанието; по този начин Аюрведа е познанието за живота.

Това лекарство черпи своите източници от свещените текстове на Ведите (приблизително 5000 години пр. Н. Е.). Основните принципи на това, което днес се нарича "природна медицина", зачитат законите на Природата, като се има предвид, че човешкото тяло е като перфектно миниатюрно копие на Природата в своята структура и във функционирането си.

Аюрведа предлага a холистичен подход* на човешкото същество и следователно не разделя тялото и ума на отделни категории. Той признава взаимозависимостта на физическото тяло, ума, емоциите и околната среда при насърчаване на здравето и болестите. Ограничава употребата на лекарства чрез укрепване на естествената имунна система. Той предлага трайно благосъстояние в живота, както индивидуален, семеен, така и социален.
Аюрведа е призната отСветовна здравна организация като лекарство само по себе си. Във Франция това се практикува само по отношение на благосъстоянието.

* Холистичен: подход, който се състои в разглеждане на съществото в неговата цялост (физическо - физиологично - психологическо), а не само за лечение на симптоми, орган или заболяване изолирано.

*** Внимание ***
Въпреки че е призната от Световната здравна организация (СЗО), Аюрведа се счита за лечебна система в Индия, но във Франция тя е съвсем различна. При нас Аюрведа се подхожда от практики, свързани с „Благополучието“ и в никакъв случай, като нещо медицинско.
Така го практикувам, !

Аюрведа се основава на теорията за 5-те елемента:

• въздух (или ваю),
• етер (или акаша),
• огън (или агни),
• вода (или джала),
• земята (или притиви),

както и тази на Tridosha (Vata, Pitta, Kapha):

• Вата се състои от въздух + етер
• Пита се състои от вода + огън
• Капха се състои от вода + земя

Вата, Питта, Капха са настроенията или конституциите на човека. Те се състоят от 5 елемента, специфични за всякакъв вид, но в различни пропорции. За всеки човек има преобладаване.
Има 7 възможни конституции:

• Вата
• Пита
• Кафа
• Вата Пита
• Пита Кафа
• Вата Кафа
• Вата - Пита- Кафа

Извиква се конституцията, дадена в началото Пракрити но тя варира всеки момент в зависимост от много елементи (климат, диета, начин на живот, цветове, притеснения, стрес и т.н.) и след това получаваме Врикити. Поради това се препоръчва да се спазва диетата и хигиената на живота, съответстваща на нейната структура, за да се запази винаги нейната Пракрити. В зависимост от състоянието на нашия ум, ние имаме достъп до повече или по-малко чист ум, като сатвиката или сатвата се считат за чисто състояние.

Сатва: Същност, Чистота, Яснота, Съществуване.
Раджас: Движение, активност, страст, желание.
Тамаш: Инерция, мързел, неизвестност, безлюдие.

Всяка доша се определя от прилагателни или гуни.