Айкидо - спорт за духа и тялото - Дом и семейство; деца

Айкидо е японско бойно изкуство и се позовава на „пътя на хармонизирането на енергията“. нали Уикипедия, това е чисто отбранителен стил на борба, той не организира и не участва в състезания, но вместо това има многобройни демонстрации, в които майсторството се доказва с помощта на нападател.

духа

Сабин Думитреску, треньор по айкидо, национален шампион през 2009 г. и президент на клуб по айкидо "Кавалер", единственият клуб в Румъния, който предлага курсове само за деца, твърди, че айкидото е идеалният спорт за деца, защото е по-скоро изкуство, отколкото спорт. "Айкидо има най-голямата образователна стойност, най-голямата способност да дисциплинира децата, а практикуващите са винаги много изтънчени и извисени хора.".

Практикуването на айкидо от деца има много полезни ефекти. Освен практическите аспекти на отбраната, детето научава и елегантни начини за съвместен живот в обществото и избягване на конфликтни ситуации. Ако се практикува сериозно, този спорт помага за изостряне на рефлексите и за регулиране на разпределителното внимание, и те се отразяват и в ежедневната дейност на детето, като най-важният е напредъкът в училище.

Погледнато от медицинска гледна точка, практикуването на айкидо води до хармоничното развитие, физическо и психическо, на тялото, и всеки спортен успех, по-голям или по-малък, допринася за ревитализирането на цялото тяло.

"За разлика от всички други спортове, при които селекцията е от първостепенно значение, всички деца могат да участват в класове по айкидо, независимо от родните им физически или умствени способности. Като родител знам желанията и оплакванията на онези, които са се надявали на образование. дисциплина и промяна в поведението на детето чрез упражняване на спорт ", Сабин Думитреску, треньор по айкидо, също ни казва.

От фитнес залата детето може да се прибере вкъщи с по-грозни навици от преди. През повечето време образованието чрез групово влияние е много ефективно, но и много опасно. „Ако за всички спортове основната цел е състезателният резултат, за който се жертват принципи, а понякога и детските души, за айкидо единствената цел е да промени благосъстоянието на детето, неговото многостранно образование - поведение, отношение, уважение, учтивост, здраве, хранене, хигиена и т.н. ", казва Сабин Думитреску, национален шампион по айкидо през 2009 г.

Оптималната възраст за започване на практикуване на това изкуство е най-малко 10 години, но някои айкидо клубове приемат и деца под 10 години, а други дори под 7 години. Това ни казва треньорът по айкидо Сабин Думитреску "В повечето частни детски градини децата практикуват айкидо, защото психолозите са разбрали изключителните качества на това изкуство на мира, на ненасилствената борба.".

Колко време трябва да посвети вашето мъниче на този спорт, за да придобие правилно ниво? Достатъчна е едночасова сесия два пъти седмично.

Какво е необходимо на детето ви, за да практикува този спорт? а кимоно или кейкоги и маркуч да се използва само върху матрака (за начало можете да допускате спортни панталони, тениска и чорапи), а извън матрака всички айкидока носят пантофи.

Трябва да знаете, че айкидо е насочено и към срамежливи, уплашени, физически сложни деца, този спорт им помага много да придобият увереност и да утвърдят собствената си личност.

Клубове, където децата могат да практикуват айкидо:

  • Спортен клуб Актив Букурещ - Ул. Maguricea no.2, сектор 1, Букурещ - тел. 0745.121.678; 0744 651 213. Регистрациите се извършват ежемесечно, през първата седмица на месеца; разходи за регистрация - 80 леи/месец;
  • Спортно културно сдружение „Айки-Будо“ - Общо училище № 182, ул. Аминитири 26, Сектор 1, Букурещ - тел. 0724.414.234; 0729.089.036; 0722.224.157;
  • Спортен клуб Кавалер Айкидо Клуб - Ул. Aleea Pascani nr.8, квартал Drumul Taberei, сектор 6, Букурещ - тел. 0722.931.974; регистрацията е безплатна
  • Клуб Aerotin-Kiai- Cre. Ghica Tei no.91, bl.T-32, ap 112, et.2, сектор 2, Букурещ, тел - 0724.511.735, www.aerotinkiai.ro, www.aikido-life.ro; регистрационни разходи - месечен абонамент - 50 леи, сесия - 10 леи, тримесечен абонамент - 130 леи.
  • Клуб Дан-Айкидо - Str.Bd. Тимишоара 5Б - тел. 021 318.8707

За повече информация влезте в адресите на уебсайтовете на румънската федерация по айкидо - www.aikido.ro, www.aikido-romania.eu.

Статия от Николета Тарантус