Айем Нур е отслабнала със 17 килограма, разказва за чудодейната си диета - Ето я
16.11.2020 г. в 16:26 ч. | от Baptiste Debondt | Снимки: Най-доброто изображение
Айем Нур отслабна много през последните месеци. На 15 ноември тя предложи на живо в Instagram, за да обясни как е успяла да хвърли не по-малко от 17 килограма.
Айем Нур е щастлива жена. След няколко месеца, емблематичният кандидат на Тайна история отслабнали 17 килограма. Впечатляващо отслабване, което бившата телевизионна звезда наскоро илюстрира, позирайки в Instagram. Достатъчно, за да й позволи да получи много комплименти от възхитените си фенове: „Тази жена е като хубаво вино, колкото по-стара става, толкова по-красива става“. Трябва да се каже, че миналия юни Айем Нур все още тежеше 68,4 килограма. В началото на ноември тя беше на 53 килограма и потвърди, че оттогава е свалила още два килограма. Как се справи с тази обиколка ? Чрез диета че симпатичната брюнетка се радваше да детайлира по време на живо на Instagram. Ayem Nour следва кетогенната диета, известна още като Keto. Често центърът на измами, насочени към интернет потребители, първоначално е разработен през 20-те години за лечение на епилепсия. Този начин на хранене има за цел да насърчи липидите и значително да намали приема на въглехидрати. Целта ? Привеждането на тялото в състояние на кетоза, за което се твърди, че има много ползи за здравето. Друг важен аспект на тази диета, позволява бързо отслабване.