Ахул отслабва, дори десет килограма - Viaţa Libera Galati

Шахът - спортът на ума - консумира много калории, толкова много, че два часа седене на стола (разбира се, на нивото на големите майстори) понякога се съревновават с енергията, оставена на терена от Роджър Федерер в комплект, информира espn.

дори

Според проучване Робърт Саполски от Станфордския университет уточни, че професионален шахматист може да изгори до 6000 калории на ден, когато е на турнир. Което означава около три пъти повече, отколкото обикновеният човек консумира на ден. Изследването, което отчита ритъма на дишане (който се усилва до три пъти по време на състезания), кръвното налягане (очевидно нарастващо) и мускулните контракции (преди, по време и след турнира), предполага следното: ниво на стрес на Големите майстори на шаха са същите като тези на спортистите. „Големите майстори имат високо кръвно налягане в продължение на часове, то е сравнимо с това, което откриваме например при някои маратонци“, казва Саполски.

Средно големите майстори губят около два килограма на ден. По време на турнир, в който имат някъде в 5-6 мача, те могат да свалят 10-12 килограма.