Агнешки черен дроб Камуния рецепта

Хммм лакомство благодаря - дива роза

Време за приготвяне: 30 минути

Трудност: Лесно

Съставки (2 души):

Агнешки дроб 2 до 3 малки картофа на човек готов доматен сос кимион сол черен пипер хариса, ако искате.

Подготовка:

Винаги имам готов доматен сос в хладилника и фризера, по-удобно е.

Нарежете черния дроб на кубчета. Обелете картофите, измийте ги и ги нарежете на по-малки кубчета.

В тенджерата сложете соса, картофите, половината кимион и добавете вода. Варете, докато картофите са почти готови. Добавете сол и черен пипер, ако е необходимо.

След това добавете вода, парченца черен дроб и останалия кимион.

Разреденият сос едва покрива всичко. Гответе, докато черният дроб просто не се свари, не повече или стане твърд като подметка.

Една порция (приблизително 150 g):
Калории 115 kcal Протеин 3.0 g Въглехидрати 22.7 g Мазнини 0.0 g

Публикувано от Доминик

---