AEROBICS Държавен клуб Stejarii
Езици
АЕРОБИКА
Партньор
Тъй като се грижим за вашите фитнес цели и се ангажираме да ви помогнем да изгорите повече калории, ние създадохме подобрен график за групова фитнес, с класове от различен тип и интензивност.
Вижте по-долу графика на аеробика.
Информация за дейности
Аеробика
Дневен ред
РУМЪНСКИ ЗАКУСИ ЕСЕННА ПАРТИЯ
Outdoor Team Challenge 2016. ПРИСЪЕДИНЕТЕ СЕ ОТБОР, БОРЕТЕ СЕ ЕКСТРЕМНО!
Маратонки
От постоянната си позиция като фитнес мениджър, Юлия отговаря за координирането на фитнес зоната на Stejarii Country Club, управлението на екипа от професионални треньори и определянето на лични срещи за обучение. Юлия е спечелила титлата Elite Master Trainer по лични тренировки, докато е посещавала училището в Скандинавия и има над 10 години опит в сътрудничество с многобройни спортни клубове от висок клас. Друго нещо, което отличава Юлия е фактът, че тя е била професионален спортист повече от 8 години и е била национален шампион в скок на височина. Тя също е завършила Факултета по мениджмънт и маркетинг на Румънско-американския университет и е на път да получи магистърска степен по хранене от Университета за спорт и физическо възпитание.
Думитру Бутилка заема позицията на групов фитнес мениджър и отговаря за фитнес услугите и за координацията на членовете на екипа и обучителите. Това, което препоръчва Думитру за тази работа, е неговият богат опит като личен треньор, инструктор по аеробика и организатор на спортни събития в продължение на повече от 10 години в Румъния и страни като Турция, Франция и Гърция. Той доведе в Румъния добре познати марки от бранша като TRX и Trigger Point. От позицията на посланик на тези марки и консултант по различни отборни спортове той е готов да включи класове за нови концепции за първи път в Румъния в Stejarii Country Club. Той е завършил Икономическия университет в Брашов и е участвал в много лични обучения, групови обучения и класове и семинари по колоездене.
Спортът е важна част от живота на Тиби от 9-годишна възраст и баща му го води на първата си тренировка по хандбал. След това той продължи пътешествието си в атлетичния живот, следвайки Физическото възпитание. Именно там Тиби имаше първия опит за успех, като спечели финала на юношите, излезе на драфт от националния отбор и спечели международни мачове с клубния си отбор. Трябваше да научи за здравето и възстановяването от първа ръка, след като претърпя някои наранявания на корта. Това му помогна да види стойността на правилния подход към физическата практика и фитнеса. Тиби е професионален, надежден, изходящ и страстен човек, който с помощта на огромния си опит ще ви помогне да постигнете целите си за обучение и да напуснете всяка сесия с усмивка на лице.
Александру получи лиценза си от Университета по физическо възпитание и също така има магистърска степен по културизъм, фитнес и личен тренинг. Той е международен инструктор по Power-Plate и треньор по сила и кондиция на IRB, с много степени в различни спортни и фитнес дейности. Атлетическите му рекорди също са много впечатляващи. Александру е три пъти национален шампион и двоен вицешампион по лека атлетика, а също така е бил член на румънския национален отбор по ръгби. Неговите думи са "Ако си имал волята, имам пътя!"
Хауърд Дел е нашият магистър-треньор в Stejarii Country Club. Неговите пълномощия са наистина впечатляващи. През годините е работил с едни от най-добрите професионални спортисти в света, включително членове на НФЛ, НБА, WTA, PGA и с много олимпийски медалисти по лека атлетика. Собствената му атлетическа сила е международно призната. Той е олимпийски бобслейър, десетобоец, професионален баскетболист, футболист в НФЛ, КФЛ и 7-кратен световен рекордьор по лека атлетика на Световните игри по трансплантация. Хауърд може да използва богатия си опит, за да предостави на нашите членове цялото обучение и да знае как се нуждаят, за да подобрят телата си. Той има бакалавърска степен по икономика и е сертифициран специалист по диетология на IFA, специалист по терапия на EECP и член на Европейското кардиологично общество. Горди сме, че имаме Хауърд в нашия екип и сме абсолютно сигурни, че с негова помощ членовете ни ще могат да постигнат и надминат своите цели в спортната подготовка и уелнес.
Богдан е единственият личен треньор в Румъния, който е работил със световен шампион по фитнес. Сред хората, които е обучил, се появяват добре известни имена от румънския шоубизнес, но може би най-известната знаменитост, с която Богдан е работил, е известният американски актьор и ентусиаст по фитнес, Долф Лундгрен. Работил е повече от 7 години в една от най-престижните вериги за физическа подготовка в Румъния като инструктор по фитнес и колоездене, а също и като личен треньор. Неговият впечатляващ набор от дипломи и сертификати съдържа: лиценз за инструктор по бодибилдинг и фитнес - 2002 г., сертификат за ориенталски масаж на Shiatsu - 2002 г., диплома за отличност в обслужването на клиенти - 2003 г., диплома за първа помощ - 2004 г., сертификат Nautilus - 2005 г., член на Scwinn Fitness Академия, сертифициран инструктор по колоездене Scwinn - 2006 г., сертификат за Академия за треньори.
След като завършва Университета по физическо възпитание с двойна степен по Спорт и кинетотерапия, завършва магистърските курсове по Хранене и преструктуриране на тялото, Драгош е и физиотерапевт на Националния отбор по хандбал. Dragos е специализирана в проблеми с гърба и гръбначния стълб, подкрепена от опит от над 5 години и сертификати, които включват: международен треньор и физически треньор, TRX тренажор за окачване, TRX RIP треньор, TRX спортна медицина, тренажор за пяна и миофасциален релиз, функционален Движение и коригиращо упражнение, Сертифициране на фондация на човешкото тяло, Тренер за психика, Селективен сертификат за упражнения за функционално движение, Техник по хранене, Масажен техник. Като личен треньор, Dragos помага на клиентите да постигнат цели като: обучение и поддържане на здравословен и активен начин на живот, загуба на тегло чрез внимателно контролирани тренировки и персонализирани програми за хранене, повишена подвижност и тонизиране на мускулите, повишаване на самочувствието чрез специални уелнес програми. „Позволете ми да ви покажа как да станете по-здрави, по-енергични, по-атлетични, повече. Жив! "
Професионалист от 12-годишна възраст. Треньор и играч по хандбал в националните отбори за юноши и младежи. Бивш играч на отборите на Националната лига Uztel Ploiesti, Динамо Букурещ и Steaua Букурещ. Възпитаник на Университета в Питещи, специализиран в спорта и кинетичното представяне и лицензиран в хандбала. Специализиран във физическа подготовка, тонизиране на мускулите и функционални тренировки. Сертификати: TRX обучение за окачване, TRX спортна медицина, валцоване с пяна ниво 1, техники за миофасциална компресия и SFT (тренировка без повърхност). Девиз: „Изберете смели цели и не спирайте, докато стигнете там!“
Драгош е завършил Националната академия за физическо възпитание и спорт със специалност кинезитерапия и специална мотрица, завършвайки магистърските курсове по хранене и преструктуриране на тялото. С 9-годишен опит във фитнеса и груповия фитнес, той посещава няколко курса и семинари, поза и тренировки, функционални тренировки, обучение на стомана. Той е развил трайни професионални отношения с видими резултати и е участвал в проекти с други колеги в областта. Девиз: "Запазете извиненията, не става въпрос за време, а за отделяне на време. Ако има значение, ще отделите време."
Лора се занимава с художествена гимнастика от 5 до 12 години. По-късно тя тренира аеробна гимнастика и от 8 години е част от Националния отбор по аеробика. Поради постоянството, трудолюбието и таланта си, Лора спечели през годините над 30 национални и международни медала и множество европейски и световни титли. Лора е завършила Факултета по физическо възпитание и спорт и Университета по маркетинг и международна бизнес икономика. Завършила е обучението си с магистърска степен по физическо възпитание и спортно обучение. Освен това тя е член на компанията EROS и национален и международен арбитър по аеробна гимнастика. По-късно тя посещава класове по аеробна усъвършенствана хореография, стъпкова напреднала хореография, Port de bras, Zumba, българска чанта, гиря, C-Core, Healthy Spine и като личен треньор има 4-годишен опит. Нейното мото е: Вярвай в себе си! Имате повече власт, отколкото си мислите.
Лора започва да се занимава със спорт на 4-годишна възраст, а на 6-годишна възраст участва в първото си състезание по художествена гимнастика, е многократна национална шампионка, а на 12-годишна възраст е избрана в олимпийската група по художествена гимнастика. През 2007 г. тя започва да участва в състезания по фитнес в IFBB, през 2008 г. и 2014 г. е национален шампион, през 2009 г. европейски шампион, 2010 г. световен шампион и през 2015 г. Балкански шампион по фитнес. Учила е във Факултета по физическо възпитание и спорт към университета в Клуж Напока и е сертифицирана като личен треньор и фитнес инструктор във FRCF.
Алин започва да се занимава със спорт от най-ранна възраст на четири години. Започва с плуване и на 8 години започва да се фокусира върху отборни спортове като баскетбол и хандбал. На 14-годишна възраст започва професионалната си кариера в отбора по ръгби „U Cluj“, който продължава, докато навърши 18 години. Опитът му го научи на важността на дисциплината, работата в екип и решителността. След като за известно време напусна професионалната лека атлетика, Алин наддаде 30 кг. Така той се записва в курсовете на Академията за физическо възпитание и спорт Babes Bolyai в Клуж Напока, където разширява своя опит със спортове като: плуване, лекоатлетически дисциплини, фитнес, колоездене, ски и тенис. След 8 месеца с помощта на стабилна диета той се върна към старите си килограми. След като завършва университетски курсове, той се записва в магистърска степен по обучение и спорт. Оттогава той е запален поддръжник и практикуващ кросфит. Неговият личен девиз е: „Не ограничавай предизвикателствата си, оспорвай своите ограничения!“
Влад Буча е един от нашите квалифицирани лични треньори и фитнес инструктор в Stejarii Country Club. Той е троен световен шампион и двоен национален шампион по карате Ашихара и човек, който е истински запален по здравето и фитнеса. Неговата цел е да помогне на хората да постигнат целите си. Той твърдо вярва, че движението означава здраве. "Предизвикай себе си! Тренирайте с мен и нека архитектираме тялото ви! ".
Мариус е много изходящ и активен човек. Той обича работата в екип и вярва, че способността му за бързо учене и адаптиране е едно от най-силните му умения. Опитът му като професионален спортист му е помогнал да постигне сегашния си статус като инструктор за обучение на TRX окачване, инструктор за TRX Rip Training, а също и инструктор по риболовно колоездене и аква аква. Неговият впечатляващ набор от дипломи и сертификати съдържа: TRX STC квалифициран обучител, TRX RTC квалифициран обучител, E.F.S. лиценз, Scwinn Cycling атестация, Les Mills Body Combat Certificate, Aqua Gym лиценз и Rebound лиценз. Неговото мото е „Мечтай, сякаш живееш вечно. Живей така, сякаш умираш днес. "
Сорин е завършил Университета за физическо възпитание и спорт и след това е завършил магистър по спортно представяне. Той е бивш професионален спортист, многократен национален и международен шампион и е счупил много национални рекорди на 100 м и 400 м с препятствия. С богат опит в тази област, Сорин предлага нови методи на обучение, които ще ви помогнат да постигнете желаните резултати за много кратко време. Също така ще научите как да спортувате правилно, като избягвате инциденти. Личен девиз: „Не се отказвайте, просто продължете да следвате мечтата си!“