Адвентът отново трябва да бъде старата фондация за Деня на Земята
Адвентът е времето на идването, времето на чакане на Коледа - и забравен, полезен навик, период на пост, а не празник на консумацията. Нека започнем отново, гладуването на храна и предмети изобщо не е отказ, а дори помага да се направи преход към по-здравословен и по-устойчив начин на живот, диета - да се наблюдаваме, обновяваме тялото и душата за празника.
Велики пост - това е името на периода на физическо и психическо прочистване преди Коледа. (Великият пост е 40-дневният пост преди Великден.) По време на поста, който започва в първата неделя на Адвента, нашите предци не са консумирали мазна храна или месо, той е бил запазен за празниците като голямо богатство, защото са знаели, че ще боли много.
Според постните обичаи от средата на 20-ти век на масата бяха представени ястия и сладкиши от зеле, тиква, боб, мак, орех, ябълки, а пламък каша, картофено пламъче, т.е., вечерен пържени картофи на пещта печка реклама
Нека Адвентът бъде празник на забавянето, щамповането, говоренето, пеенето - както правеха нашите предци по това време. Вместо отнемащо време бързане за предмети, които бързо се забравят след празника, нека отделим повече време един на друг, подготвяме се заедно, печем и готвим, озеленяваме празниците си.
Мак, орех, ябълка, леща ...
Постът преди празника дава възможност да прочистим, преоценим навиците си, да се откажем и да възродим традициите, които зачитат хранителната природа и нашата организация.
През 21-ви век, който насърчава прекомерната консумация, не бива да се страхуваме от симптоми на дефицит, ако се откажем от месото до Коледа, като стриктно се придържаме към гладуването, тъй като повечето от нас консумират твърде много животински протеини - не само яхния, пържени филийки, студени разфасовки, крем от черен дроб и наденица, кисело мляко, сирене, яйца доставят много повече от 50-60 грама протеин на ден.