Ям корен - Diosgenin Bärbel Drexel Blog
(Публикация от 28.02.2018 г., актуализирана на 27.02.2020 г.)
Съдържание и бърз достъп
- Произход, външен вид и вкус на корен от ямс
- Прогестерон и менопауза
- Контрацепция с ямс?
- Доминиране на естроген
- Диосгенин, "естественият прогестерон"?
- Ям за мъже?
Произход, външен вид и вкус на корен от ямс
Той расте в земята и се използва в натуропатията от векове Насърчаване на здравето на жените използва се: мексиканският ямс. Вече коренните американци го използваха за многобройни оплаквания на жени, а междувременно коренът от ямс е известен и в Европа. Вашата тайна е това високо съдържание на диосгенин, който има структурно сходство със собствения полов хормон на организма прогестерон.
The Мексикански див ямс (научно наименование: Dioscorea villosa) е катерещо растение със сърдечни, предимно зелени листа. Ямсът образува един под земята кафяво, удължено коренище. Това коренище е най-интересната част от растението, както по отношение на естествената медицина, така и по отношение на кулинарията. Това е особено концентрирано тук Диосгенин от значение в гинекологията.
Диоскурид, който е дал името на ямса
Родът на ямса получи името си Диоскорея след гръцкият лекар и лечител Диоскуриди. Той е живял през първи век сл. Н. Е. И се смята за такъв най-важният лечител на своето време. Той пише Lexicon De materia medica, в който закръглява 1000 природни средства описано. Коренът на ямса обаче не беше сред тях, тъй като възможностите на ямса бяха неизвестни в Европа дълго време.
Мексиканският див ямс е роден в Северна и Централна Америка. Там ямсът се вари и се яде като картофи. И двете храни съдържат големи количества нишесте. Също и по отношение на вкуса ямсът напомня на картофи или кестени. Между другото: Думата „ямс“ идва от западноафриканския регион. "Nyami" означава "да се яде" там.
В Африка са други видове ямс разпространение, което в крайна сметка даде името на целия род. За разлика от мексиканския ямс, сортовете, произхождащи от Африка и Азия, съдържат ямс само малко диосгенин.
Прогестерон и менопауза
Прогестеронът е един от основни полови хормони в женското тяло. Основно се произвежда от жълтото тяло през втората половина на менструалния цикъл.
Грижи се за теб редовен цикъл и подготвя матката за имплантиране на оплодена яйцеклетка във фазата след овулация.
Ако в тялото липсва този важен хормон, това може и при жените различни оплаквания идвам. Те включват промени в настроението, раздразнителност, умора, горещи вълни и проблеми с цикъла.
Много от тези заболявания могат да се развият увеличен в менопаузата експресна. През това време балансът на женския хормон се променя и производството на прогестерон намалява значително.
Контрацепция с ямс?
The първи противозачатъчни хапчета всъщност са направени на базата на ямс. Диосгенинът от корен от ямс може да се превърне в прогестерон в лабораторията. Това обаче не означава, че жените могат сами да използват този ямс като контрацептив, въпреки че понякога това се твърди. В тялото липсва ензимът, за да преобразува самия диосгенин.
Има няма надеждни резултати от проучване за профилактика с ямс преди. Дори поддръжниците признават, че безопасността на ямс като контрацептивен метод се дължи на стрес, алкохол, тютюнопушене или други фактори в нашето ежедневие ограничено много бързо става.
Доминиране на естроген
Много симптоми на менопаузата са причинени не само от намаленото производство на прогестерон. Производството на естроген също намалява с менопаузата, но не със същата скорост.
Това създава такъв Несъответствие между двата полови хормона. Така че тялото може да се наложи да се справи с факта, че е свършило значително повече естроген от прогестерона разпорежда се. Дисбаланс, който може да причини типичните нарушения, при които се използва коренът на ямс.
Диосгенин, "естественият прогестерон"?
Диосгенинът, съдържащ се в корена на ямса, често се нарича "естествен прогестерон". Всъщност е така предшественик на важния полов хормон.
Въпреки че диосгенинът от корен от ямс не може да се превърне в прогестерон в тялото, изглежда, че работи по подобен начин в много случаи.
Това позволява на ямс да има смекчаващо влияние върху типичните оплаквания упражняване на менопауза като раздразнителност и безпокойство.
Коренът на ямс също може да бъде ефективна подкрепа за предменструален синдром (ПМС) или нередности на цикъла. Тук се консумира само през втората половина на цикъла.
Богат на диосгенин благодарение на екстракт от ямс. За благосъстоянието на жената в разцвета на силите си.
16,99 € (29,81 €/100g) с ДДС.
Вече една година приемам гранулите, за да облекча започналите си симптоми на менопауза и ефектът е страхотен, отне известно време, но сега не искам да правя без него. Симптомите може да не изчезнат напълно, но вече нямат разрушителен ефект в ежедневието, благодаря ви много!
Ям за мъже?
При мъжете тестостеронът е предимно половият хормон, който е на преден план. въпреки това мъжкото тяло също произвежда естроген и прогестерон, дори ако необходимите количества са по-ниски. Проблеми с настроението, подобни на женски ПМС, не се срещат при мъжете.
Свързаните с възрастта хормонални промени също протичат по-бавно при мъжете, отколкото при жените. Ето защо има по-малко проблеми, които приличат на симптомите на менопаузата при жените.
Все още е доминиране на естроген Това е възможно и за мъжете и може да доведе до проблеми като намален растеж на брадата, безпокойство, промени в настроението или сексуална неприязън.