Adrienn DÉLMAGYAR Hodmezővásárhely, Hódmezővásárhely и околностите му са загубили 20 килограма за четири месеца
Szabolcs Fenyvesi седи много в колата и пред компютъра. Семейният баща на Vásárhely с две деца посети клиниката за превенция в началото на миналата година. - Те помогнаха на семейството ни да промени начина си на живот. Тъй като децата ни плуват, беше най-очевидно, че и съпругата ми трябва да изберем и този спорт. Нямахме проблем с теглото си, но благодарение на движението, няколко килограма спаднаха и от двамата. Имах проблеми с разширени вени поради многото сесии, които се подобриха значително. Достъпът до басейна не е евтин, но харчим повече за него, отколкото за лекарства “, каза мъжът.
Миналата пролет Адриен Сентине Тот беше с 46 панталона. Тя отслабна с 20 килограма за четири месеца, използвайки програмата за отслабване в клиниката за превенция. "Отидох там, за да си направя снимка на здравето си." Нямаше особен проблем. Медицинската сестра попита дали не мисля за отслабване. Реших да вляза, каза 49-годишната жена от Hódmezővásárhely.
Диетичната медицинска сестра помогна да се оформи новата диета на Адриен. „Ядеше“ 1200 калории на ден. Той остави сладките и хлебните изделия. Благодарение на клиниката за превенция, тя опита няколко спорта и след това се реши на фитнес. Правил е по един час и половина кардио тренировки по пет пъти на ден. Посещавал е спортове за самозащита в събота. Той отслабна с 20 килограма за четири месеца. Днес тя носи дрехи в размери 38-40. Адриен управлява домакинство, синът й е на 18 години.
"Съпругът ми, който работи в чужбина, се прибира всеки месец." Бях много изненадан от загубата на тегло. Истината е, че се чувствах добре в кожата си на 86 килограма, но по този начин можех да си купя по-леки дрехи. Благодарение на отслабването нямам никакви проблеми с кръвното си налягане “, каза Адриен.