Адриен - Saint-Doulchard, спортен треньор и инструктор по самозащита у дома и извън него

Методология

Искате да: възвърнете физическите си възможности, да се движите уверено, да качите мускулна маса, да отслабнете, да поддържате форма ...

спортен

Каквито и да са вашите цели, аз ще отговоря на вашите нужди, като ви предлагам разнообразни и забавни сесии на 100% персонализирани.


Преподавам и на Самозащита с метод, основан на жизнените точки на тялото. Тази техника позволява както на мъжете, така и на жените да могат да реагират ефективно на нападение.