Adipex Отслабване Метро Отслабване - Джаред l; Шега за загуба на мазнини

Отслабване в метрото - Джаред Забавлението на мазнините с шегата?

Всички познават Джаред Фогел (освен ако през последните няколко години не е живял под скала) - 425-килограмовият човек, който е загубил над 200 килограма на диета с нищо друго, освен сандвичи от метрото. Почти звучи твърде добре, за да е истина. В крайна сметка вероятно ще трябва да прекарвате поне по едно метро на ден. Замисляли ли сте се дали това би могло да работи и за вас?

adipex

Отговорът е прост, да, можем. Но това не е толкова лесно, колкото да поръчате любимото си комбинирано ястие и да наблюдавате как теглото се сваля. Действа, но има няколко фактора за постигане на Metro загуба на тегло.

Ако искате сериозно да разгледате Subway като вашата диета за отслабване, първата ви задача е да потърсите хранителната стойност на различните съставки, които искате на вашия сандвич. Това направи Джаред и благодарение на техния успех, Метро вече предлага изчерпателна информация за всички техни избори за храна, включително подправки и страни.

Друго нещо, което Metro е направило, е да предлага опции, които са по-малко от шест грама мазнини - от опаковки до салати до подводници и мини сандвичи, има какво да избирате, от които да избирате.

Добрата новина е, че при Subway няма риск от преяждане - частите са направени за вас или с 6-инчов, или с 12-инчов суб. Позволява ви да направите правилния избор, в зависимост от апетита и броя на калориите, които искате да консумирате.

След като изберете размера си, можете да изградите свой собствен сандвич за сорта, който искате, с ограничението на калориите, което сте задали за себе си. Изненадващо, обвивката има най-много калории, докато мини италианският хляб има най-малко. Ето защо е важно да проверите тяхната хранителна информация, преди да планирате какво да ядете.