Адина Некула; СОК това и тайните на детоксикация на тялото
Кажи ми какво ядеш през деня, за да ти кажа как да се грижиш за собствената си красота! Кажи ми колко привидно невинни ексцесии намираш психически утешителен претекст, за да ти кажа колко зле се справяш съзнателно! Когато не слушате нуждите на тялото и когато естественият диалог е заменен от егоистичен монологичен приток на хедонистична la vita vita, вие подписвате изречението за бавна, но сигурна анонимност.
Между кожата на романтика и тази на парижанин например разликите са възможно най-видими и не е необходимо лупа, за да ги дешифрира. Румънците са свикнали да покриват с грим (често изключително лошо направен, дори използваните продукти да са сред най-добрите) трагедиите, съществуващи под земята, докато парижани могат да излязат от къщата много добре, като нанесат само крем от бон-мина и полупрозрачен руж за ярък и свеж тен.
Това "je ne sais quoi", силно търсено и трудно вписващо се в предварително дефиниран модел, се намира преди всичко в начин на живот, възприет и съставен съгласно изключително ясни принципи, започвайки от балансирано хранене, биологичен ритъм, последван от строгост и самоналожена дисциплина. Тъй като утре никога не е опция, можете да помислите да възстановите тялото си от днес или само на ниво вземане на решения, така че след това да можете да разработите най-добрия си план за действие.
Преди няколко години дори не мислех да отказвам някакви кулинарни изкушения, тъй като метаболизмът ми беше надежден съюзник. След като надхвърлих 25-годишна възраст, трябваше да предприема действия, метаболитните функции стават по-бавни и малките „забранени удоволствия“, които оказват влияние върху външния вид на кожата, ноктите, косата и общото състояние, характеризиращо се с липса остра енергия, постоянна умора и др.
Кариера в света на красотата и достъп до най-новите проучвания, дискусии със специалисти, информация за първи път, ми помогнаха да преконфигурирам начина си на живот и да намеря най-добрите възможности за осигуряване на отличен тон и оптимално функциониране. на тялото. Срещнах се с професор Георге Менчиникопски много пъти по повод конференции или специални събития и неговата работа „И какво ядем“ беше сред първите, които подадоха някои алармени сигнали за хранителни навици на което считаме за напълно безвредно.
Тялото всъщност има възхитителна способност за самодетоксикация през бъбреците, черния дроб, белите дробове или жлъчния мехур, но често консумираните мазнини или захари са „токсични инжекции“, които водят до насищане на органите и поява на досадни заболявания: безсъние, замаяност, главоболие, хронична умора, запек и др. С други думи, става дума за онези сигнали, които тялото изпраща, когато е в безизходица и към които обикновено се отнасяме повърхностно, приписвайки ги на натоварени периоди в офиса, ежедневен стрес или лошо подреждане. на планетите.
В момента, на 30-годишна възраст, съм щастлив, че взех правилното решение в точното време и че на теория се отказах от нездравословните навици, като ги осъзнах и действах по съответния начин. Излекуванията за детоксикация от известно време се превърнаха в част от начина ми на живот и често срещана, естествена практика, като кръвни изследвания, извършвани ежегодно, рутинни медицински прегледи, посещения при зъболекар, кафе, в което не добавям захар, мазнини което избягвам или лечение за твърдост.
СОК това и тайните на детоксикация на тялото
Освен това основната мисия на програмите JUICEit е да осигурят на тялото много по-голямо количество витамини и хранителни вещества, отколкото човек обикновено консумира, вливайки на тялото коктейл от чисто здраве. Нищо чудно, че през първия ден на детоксикацията изобщо не чувствах глад и се чувствах по-енергичен, отколкото след ваканция.
